Пикантно печено карфиол - диета за ендометриоза
ХРАНИ ЗА ЕНДОМЕТРИОЗА
Растителна, вкусна, бърза, проста, здравословна, щадяща диетата ендометриоза!
Пикантно печено карфиол
- 1 голяма глава карфиол
- червен пипер
- куркума или лют прах по ваш вкус
- Земен кимион
- неподправена сол
- млян черен пипер
- 4 супени лъжици зехтин
Загрейте фурната до 180 градуса в режим на смесване на въздуха. Нанесете глътка зехтин върху карфиола, куче заедно всички подправки, след това втрийте тази смес в карфиола с пръсти, за да го покрие повече или по-равномерно навсякъде.
Печете във фурната и печете около час и половина, но продължавайте да проверявате, защото времето за печене е много различно в зависимост от карфиола. Когато омекнат, извадете и сервирайте топли.