Пикантна кайма яхния - ядене без въглехидрати
с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Измийте чушките и доматите и нарежете на парчета. Накълцайте лука.
Загрейте зехтина в тиган и в него запържете каймата до ронливост. Добавете лука и запържете с.
Добавете червения пипер към каймата. Разбъркайте билките и люспи от лют лют пипер и подправете със сол и черен пипер. Налейте бульона и оставете да къкри около 10 минути.
Поставете доматите в тигана и оставете да къкри 5 минути. Добавете парченцата домат и оставете да къкри отново за около 5 минути.
Сложете тавата за кайма в купа. Гарнирайте с крем крем и люспи от лют червен пипер и сервирайте.
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.
Съвет за четене
Ястията с кайма винаги са чудесна идея! Огнено и вкусно - кайма яхния с чушки и домати. Запълва ви и се приготвя бързо и лесно.
Подгответе всички съставки.
Измийте и нарежете на кубчета чушките. Измийте доматите и нарежете на парчета. Накълцайте лука.
Загрейте олио в тиган. Запържете каймата до ронливост. Добавете лука и запържете с.
Поставете чушките в тигана. Добавете лют люспи, смесени билки, сол и черен пипер и разбъркайте. Налейте бульона и оставете всичко да къкри около 10 минути.
Поставете прецедените домати в тигана, добавете доматите и отново оставете да къкри за няколко минути.
Поставете яхния от кайма в купа и украсете с купчина крем крем.
Яхнията от кайма се приготвя много лесно и бързо, а на следващия ден има наистина страхотен вкус. Перфектен за обикновен ежедневен обяд и вечеря.
Хранителен дневник (Ежедневен дневник с органайзер)
156 страници за планиране и проследяване. Следете всички ваши ястия, включително вкус, глад и толерантност. Управлявайте срещи и останете мотивирани. Истински твърди корици с плоска гума и лента за четене.
Лина (529 рецепти и публикации)
Аз съм част от екипа на Есен без въглехидрати от началото на 2017 г. и съм Специалист по макро композиция нашите нисковъглехидратни рецепти. Тук готвя и снимам най-новите видеоклипове с ниско съдържание на въглехидрати за вас в нашата шоу шоу кухня с ниско съдържание на въглехидрати.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (от понеделник до петък от 8:30 до 17:30)