Пийте вода, но точно - инструкции - кръг от светлина
Кога, как и колко вода е необходима и правилна. Ето отговор!
Човек може да живее два месеца без храна и само няколко дни без вода. Водата е основният компонент на нашето тяло. Ние сме 70 процента вода, главата ни дори съдържа 80-85 процента вода. За да поддържате това домакинство чисто и чисто, е необходимо да пиете достатъчно. Минимумът, който възрастен трябва да пие ежедневно, е 1,5 литра вода. Най-малкото защото се препоръчва да се пият поне 2 до 3 литра чиста вода.
Основното правило за точното количество вода е:
Най-малко 30 до 40 милилитра вода на кг телесно тегло.
При телесно тегло от 50 кг, това означава 2 литра вода на ден, при 75 кг 2,5 литра и при 100 кг 3,0 литра. И тук говорим за вода, а не за кафе, безалкохолни напитки или алкохол.
Сега това може да звучи много, и разбира се, това е и за „начинаещ пиещ вода“. Но можете да се научите как да пиете правилно и след известно време това се превръща в най-нормалното нещо на света и така трябва да бъде. По-долу ще намерите няколко съвета по темата „Пийте вода, но го направете правилно“.
Съвет 1: Можете да се научите да пиете вода!
Много хора казват, че водата няма добър вкус или че е скучна. От къде идва?
Разбира се, ако винаги ядете само сладко (кола и други подобни) или горчиво (кафе, бира), нашите вкусови рецептори свикват с това и по този начин имат висок праг на болка за силен вкус храна и напитки.
В сравнение с тези предимно силни на вкус течности, водата естествено изглежда мека, тъй като вече не можете да усетите финия вкус. Но това може да се промени. Или започвате да разреждате „захарните напитки“ все повече и повече, докато стигнете до чиста вода, или скачате в „студената вода“ и просто пиете „нежната“ вода за няколко дни.
Без значение кой метод ще изберете, ако сте пили вода (или неподсладен чай) само за няколко дни, ще разберете, че има много добър вкус. И тогава, за сравнение, можете отново да пиете кока-кола, фанта или подсладен чай. След това ще откриете, че и двете са станали прекалено сладки за вас, че вкусовите ви рецептори на езика отново работят.
Съвет 2: Не забравяйте какво виждате!
Където и да сте, поставете кана с вода, бутилка минерална вода или поне чаша вода във вашето зрително поле. Независимо къде се намирате, било то на работа или у дома, когато видите водата си, ще я изпиете и вие. Ние от кръга на светлината също използваме знанията за паметта на водата и й благодарим за нейната сила и енергия, които тя ни дава преди да пием.
Съвет 3: пийте вода редовно!
Пиенето редовно е необходимо. Няма смисъл да се пият препоръчителните 2 до 3 литра на ден наведнъж. Нашите черва могат да поемат само около 0,2 литра вода на четвърт час. Така че, ако пием много вода твърде бързо, по-голямата част от нея ще се отдели през бъбреците и не може да се използва от организма. Но ако вземете под внимание 2, ще консумирате необходимото количество вода без никакви проблеми и идеята да пиете твърде много вода наведнъж дори не може да възникне.
Съвет 4: Водата е носител на информация!
Водата има памет и можете да я използвате за себе си. Водата може да абсорбира вибрациите и информацията и да ги съхранява. Това могат да бъдат вибрации на материали като Бъдете скъпоценни камъни, но и вибрации от духовно естество. Ако се пие такава информирана и енергизирана вода, тези вибрации могат да се абсорбират директно в тялото ни и по този начин във всяка клетка. Това свойство често се използва в хомеопатията, алхимията и Аюрведа. Напр. Есенциите от скъпоценни камъни се извличат или се произвеждат масла. Талисманите Lichtkreis също могат да прехвърлят своите свойства във вода и могат да се използват за енергийна хармонизация и активиране. Ученият д-р. Масару Емото впечатляващо доказа с кристалните си снимки, че водата има памет и реагира силно на духовната енергия.
На д-р Масару Емото и неговите открития, можете да научите повече в „Д-р Масару Емото - водна памет“