Пийте тази чудодейна смес и ще сваляте по 1 килограм на ден! AMP страница
9 килограма за 10 дни. Точно толкова Бионсе успя да отслабне преди няколко години с Диетата на лимонада и лют червен пипер. Комбинацията може да звучи странно, но нейните ефекти са наистина чудотворни.
Това е предимно детокс диета и поради това може да причини постоянна жажда, главоболие и умора. Това е още повече, тъй като според slabsaugras.ro забранява консумацията на твърда храна. Тъй като сте толкова ограничителни, би било добре да попитате лекар за съвет, преди да започнете.
Ето как да направите лимонада от лют червен пипер и какви са принципите на тази известна диета:
За приготвянето на лимонада са ви необходими:
10 супени лъжици натурален лимонов сок, прясно изцеден
10 супени лъжици кленов сироп
1,5 литра обикновена вода
6 чаени лъжички настърган кайенски пипер на прах
Смесете всички тези съставки и консумирайте лимонада през целия ден. По време на диетата - която трябва да продължи средно 3 или 4 дни, но не повече от 10 дни - изобщо нямате право да ядете твърда храна. Можете да консумирате сокове, супи, постни супи и най-много зеленчукови пюрета.
Ще започнете да отслабвате на следващия ден, но по принцип поне в началото ще елиминирате излишната вода от тялото. Чувството за глад ще присъства постоянно, точно както ще чувствате състояние на слабост, умора.
Като екстремна диета, тя ще лиши тялото ви от необходимите витамини и минерали за правилното функциониране и в дългосрочен план ще забавите метаболизма си и ще отслабнете все по-трудно.
След като завършите лечението с лимонада и лют червен пипер, трябва да обърнете внимание на това, което ядете по-нататък, за да не загубите веднага загубените килограми.