Пийте малко; вода за защита на бъбреците му

Денят на бъбреците ни напомня как да предотвратим продължително безмълвно заболяване.

малко

Публикувано на 09.09.2011 г. в 12:04 ч

Всяка година, поради късното диагностициране, милиони хора по света умират преждевременно от хронично бъбречно заболяване или неговите усложнения. Въпреки това, бъбречното заболяване, което обикновено прогресира безшумно дълго време, по-специално поради диабет или хипертония, преди да бъде открито, може да бъде забавено, при условие че бъде открито навреме. В този контекст Международната федерация на бъбречните фондации решава да стартира Световния ден на бъбреците всяка година на 11 март 2011 г., за да напомни на хората за стратегиите за профилактика и лечение на тези състояния, рядко споменавани в медиите.

Този четвъртък, в този контекст, се организира конференция в Медицинската академия по темата, бъбреците, водата и здравето. Бъбреците елиминират водата, която първо се филтрира от гломерулите, пренася телесните отпадъци, разтворени в кръвната плазма и циркулиращи в съдовете. След това химическото растение, представено от бъбречните каналчета, ще модифицира изцяло състава на тази примитивна урина, за да концентрира отпадъците в малък обем вода и да коригира елиминирането на някои жизненоважни йони като натрий, калий, калций и др. Нуждите на организма, като се вземе предвид дейността на органи, храна, околна среда. В случай на бъбречна недостатъчност този орган вече не може да изпълнява функциите си, с риск от натрупване на вода и токсични продукти в тялото.

Всяка минута 600 милилитра вода навлизат в бъбреците. Те филтрират 20% или 170 литра на ден, реабсорбират 99%, а останалите 1% съставляват урината. „Водата е тясно свързана с бъбречни заболявания“, обяснява д-р Брижит Ланц, генерален секретар на Фондация „Бъбреци“ в Париж. От една страна, хората, които не пият достатъчно, имат повишен риск да страдат от камъни в бъбреците. От съществено значение е да пиете литър и половина до два литра вода всеки ден. Това на крана е с отлично качество. " Възрастните хора губят чувството за жажда и често пият малко, дори и в горещо време. След това са заплашени от дехидратация. Това е една от причините те да са основните жертви на горещината през 2003 г. „Недостатъчният прием на вода може да доведе до функционална бъбречна недостатъчност при възрастните хора“, добавя д-р Ланц. Оттук и необходимостта да ги насърчаваме да пият.