Пийте 3 чаши от тази лимонова напитка в продължение на 3 дни, за да активирате отслабването
За да свалим излишните си килограми, се сблъскваме с богат избор от диети за отслабване. С обещания, по-примамливи от другите, тези диети често са много строги и в крайна сметка ни изтощават. Следователно, въпреки цялата добра воля в света, ние се оказваме, че се отказваме от целта си да отслабнем и приемаме наднорменото си тегло като неизбежно. Открийте рецептата за инфузия за отслабване, вдъхновена от книгата "Докторската диета", от д-р Травис Щъркел, която ще ви позволи да намалите талията си
Искате ли бързо да се отървете от издутините и коремните мазнини? Омръзна ли ви от диети за отслабване, които продължават няколко месеца без убедителни резултати? Загубили ли сте доверие в себе си чрез усилия и неуспехи? Вие сте на правилното място. В тази статия ви показваме ефективна инфузия, която ще ви помогне да преодолеете наднорменото си тегло и да намалите коремните мазнини.
Рецептата за сок за отслабване:
Състав:
За да приготвите тази рецепта, ще ви трябва:
- 2 кайма скилидки чесън, органични
- 1 органичен лимон
- 2 органични пръчици канела
- 1 супена лъжица изсушени цветя на хибискус
Подготовка:
Първо, сварете еквивалента на литър вода в тенджера. След това добавете смлените скилидки чесън и канелените пръчици. Оставете съставките на огъня за 10 минути. През това време изцедете лимона и добавете сока към препарата. След уговореното време махнете тенджерата от котлона и оставете запарката да се охлади за 15 минути. Накрая филтрирайте този препарат, за да запазите само течността.
Тази запарка трябва да се пие 3 пъти на ден, а именно 30 минути преди всяко основно хранене (закуска, обяд и вечеря). Вашите ястия трябва да са ориентирани към растителност и с ниско съдържание на мазнини. За закуска планирайте ябълка, зеленчуков сок и твърдо сварено яйце, за обяд можете да ядете зеленчуци на скара, яйце и ябълково пюре без захар, накрая за вечеря, зеленчукова супа, придружена от плодов компот без захари. Можете да повторите тези хранения в продължение на 3 дни.