Пих лимонена вода всеки ден - това се случи •
Казва се, че лимонената вода стимулира храносмилането и подобрява тена. Ето защо пих лимонена вода всеки ден в продължение на 1 месец. Ето как работи:
За да бъда честен, напоследък не се грижа невероятно за кожата си. Всъщност съм наркоман за грижа за кожата, но толкова много си мислех, че малко пренебрегнах рутинната си красота. Продължавах да заспивам с грим на лицето, прескачайки няколко ритуала за грижи (пилинг и маска веднъж седмично), диетата ми също се състоеше повече от нездравословна храна и шоколад .
Разбира се, първите ефекти скоро станаха очевидни. Кожата ми изглеждаше изцапана и уморена и изведнъж беше склонна към пъпки, както през тийнейджърските ми години.
В опит да поправя проактивно щетите, потърсих естествен подход за възстановяване на проблемите си с кожата. Попаднах на лимонена вода. Това е здравословно по няколко причини (витамин С, само една от тях), но особено се интересувах от ефекта на лимоновата вода върху тена.
Така че защо не Започнах всяка сутрин с голяма чаша прясно изцеден лимонов сок, който разредих с вода. Прочетете тук как кожата ми се е променила след месец.
Тест: Ето как работи лимоновата вода, ако я пиете един месец
Идеята зад експеримента: Колкото и да е важно да почистите кожата от токсини отвън, добре е да се детоксикирате отвътре. Лимоновата вода се счита за детокс №1, когато става въпрос за изхвърляне на вредни токсини от тялото.
Ефект от лимонова вода: 1 седмица
Всъщност са необходими известни усилия, за да наклоните чаша кисела лимонена вода първо нещо сутрин. Главно защото съм доста мързелив човек и изстискването на лимона ме дразнеше малко (хвърлянето на кафето в машината е по-бързо и почистването на приборите също не е толкова досадно).
Но сега към наистина решаващото: Как се променя кожата? Само след седмица порите ми вече не бяха толкова запушени и примесите изчезнаха. Честно. Освен това храносмилането ми беше стимулирано.
Ефект на лимоновата вода: седмица 2
Лимонената вода има антибактериален ефект. Бактериите и токсичните вещества се изхвърлят от кръвта. Това отново помага за изчистване на кожата. Преди режима на вода с лимон имах редовни пробиви на пъпки (особено преди менструацията). Колкото по-дълго пиех лимонената вода, толкова повече пъпките отстъпваха, преди следващата менструация имах само две петна по бузите (и не пъпчиво чело и брадичка, както обикновено).
Ефект от лимоновата вода: 3 седмица
Твърди се, че високото съдържание на витамин С има изсветляващ ефект. Всички искаме равномерен тен, за съжаление пигментацията и тъмните белези осуетяват плановете ни. Водата с лимон гарантира, че тенът не е напълно равномерен (това би било истинско чудо!), Но че изглежда по-сияен и по-ясен.
Ефект от лимоновата вода: седмица 4
В допълнение към изсветляващия ефект, лимоновата вода има и друго предимство: Предполага се, че помага за възстановяването на увредените кожни клетки. В дългосрочен план първите фини линии около очите и устните трябва да се запълнят малко. Не мога да потвърдя това след месец тестване. Но има още един забележителен страничен ефект: сутрин очите ми винаги бяха леко подпухнали. Откакто пия вода с лимон, подуването намаля значително.
Ще продължа ли? Да. Тъй като пия лимонова вода всеки ден, кожата ми е по-добра, имам по-малко примеси и по принцип се чувствам по-енергична. Може ли това да е и плацебо ефект? Вероятно. Но докато работи, няма да го поставя под съмнение.