Пиенето на лекарства е толкова опасно Сокът взема сила - вижте

Пиенето на лекарства е толкова опасно. Сокът ви отнема силите

Причината за смъртта на британското момиче It Peaches Geldof († 25) остава неясна. Британските медии смятат, че строгата им сокова диета е изиграла решаваща роля. Преди три години тя каза пред списание „OK!“: „Взимам сок - обикновено за един месец“.

опасно

Подобни изявления вдигат тревожни звънци сред експертите. "Лечението на гладно никога не трябва да трае по-дълго от една до две седмици", предупреждава Клаудия Веле, диетолог в болница Тургау във Фрауенфелд. Ако ограничите диетата си само до сок, липсват основни витамини, минерали и мастни киселини. „След това тялото приема липсващия протеин от мускулите, например“, казва Уел. Последиците са слабост и умора.

Независимо от това, знаменитости като Хайди Клум (40) и Никол Ричи (32) се кълнат в течна храна като светкавична диета. С диетата Master Cleanse, обичана от Клум, можете да свалите десет килограма за десет дни. Дали лечението със сок всъщност може да бъде животозастрашаващо, зависи от условията на живот. „Опасно е, когато някой спортува много или работи много“, казва лекарят Габриела Милош от Центъра за хранителни разстройства към Университетската болница в Цюрих.