Пици, палачинки и солени пайове - Vivons Bien
Пици, киш, солени пайове и други палачинки са вкусен акцент в нашата диета. Те ни съблазняват със своята простота. Благодарение на съдържащите се в тестото бавни захари, които ни осигуряват енергия, ни засищат бързо и за дълго време. Ако ги сервирате със салата и следвате с мандра, поглезите се с ястие, което е не само пълноценно, но лесно за приготвяне и вкусно. Резен проста пица, като сирене или маргарита, от 200 грама ви носи 550 ккал, купа зелена салата с винегрет от 100 г, той, около 80 ккал и, за финал, натуралното кисело мляко от 125 грама, приблизително 90 калории. Накратко, общо 720 калории.
