PH баланс и здраве VITAL MAGAZINE

vital

Писане от личен треньор Бланка Хамори

Как е свързан рН балансът на тялото и здравето? Още от Хипократ въпросът вълнува както лекарите, така и тези, които желаят изцеление, здраве и красота. Но субектът започва да живее своята световна епоха преди около 30 години, първо (разбира се) в Америка.

От този момент нататък можем да разглеждаме процеса на алкализиране като цялостен начин на живот и след това като индустрия, която обхваща специални диетични правила и хранителни добавки, които насърчават алкализирането, и инжекции според определени тенденции. Освен това имаше представител на субекта, който също обмисляше специален масаж за насърчаване на алкализирането.

"PH" е индикатор за киселинно-алкалния баланс на тялото, т.е.процеса на подкисляване-алкализиране. Скалата на рН варира от 1 до 14, нулата е силно киселинна, 14 е алкална и 7 е неутрална: оптималната стойност за кръвта е 7,35-7,45. Разбираемо е, че неговото изместване, правилното или неправилно съотношение на подкисляване-алкализиране в организма, може да има добър или лош ефект върху някои от нашите биологични процеси, твърдят специалистите по алкализиране.

Вече Хипократ също вярваше, че скоростта на смесване на телесни течности стои зад нашите заболявания. (Той така или иначе е той смята, че телесните течности са отговорни за всичко, дори за нашия хабитус: помислете за „типологията на хипократовата личност”.) Много биологични процеси изискват леко алкално рН, така че ако не обърнем внимание на рН баланса, основните функции на тялото ще бъдат повредени! Представителите на алкализирането продължиха на този принцип: въз основа на стойностите на слюнката и урината те казаха дали някой страда от ацидоза, т.е. състояние на свръхкиселина. Промяната увеличава риска от диабет, ревматизъм, инфаркт и депресия, стомашни оплаквания и влияе върху секрецията на хормони на стреса, което води до повишаване на кръвното налягане. Освен това трябва да се очакват нарушения на съня и възпалителни процеси.