Петте подправки, които се отърват от излишните килограми

Отслабнете без диета и без членство във фитнес. Разтопете килограмите без скалпел. Всички мечтаем за това. Диетолозите твърдят, че е възможно, ако включим в диетата подправки, които ускоряват метаболизма, информира ежедневникът Gândul.

петте

Петте подправки, които хвърлят излишни килограми (Изображение: Thomas Dan/Mediafax Photo)

1. Канела: стимулира организма да отслабва. Скорошно проучване показа, че тази подправка има способността да понижава нивата на "лошия" холестерол и да стимулира изгарянето на мазнини. За видими резултати диетолозите препоръчват една чаена лъжичка канела на ден. Това количество не трябва да се превишава, тъй като подправката съдържа кумарин, химично вещество, което атакува черния дроб, ако се консумира в големи количества.