Петър се отърва от 80 килограма за една година - на майка му също беше казано за преобладаването му EgerHírek
Петър Кьовес, 24-годишен мъж от Егер с огромна воля, разказа историята на голямата си загуба на тегло, давайки пример за тези, които носят подобни обувки. Младежът се отърва от 80 килограма за близо година.
Пети с право може да се гордее с представянето си, тъй като не всеки ден е постигнал за толкова много време. Трябва да се отбележи, че 24-годишният мъж от Егер, който в момента работи като готвач, се бори в продължение на 14 години и след като се отказа, взе допълнителни 80 килограма след това, което затрудни живота му с години. За съжаление това не се отрази само на живота му. "Поради инцидент реших да променя живота си." По-конкретно, майка ми получи коментар как може да се примири с начина, по който изглеждам. Това ми постави портата, тъй като не майка ми можеше да се погрижи да изглеждам по този начин. Това беше моят проблем “, спомня си Пети.
Петър преди преобразяването
След това Пети реши да промени живота си и започна да тренира по настояване на брат си Атила. - Започнах със 172 килограма, тогава бях на 21 години. Тренирах сутрин и вечер, строго просто кардио тренировка тук в мол Егер, в залата, която се състоеше главно от стъпване, бягане и изкачване на стълби. Успях да сваля 20 килограма през първия месец, но това също изискваше да променя диетата си. Ядях само едно черно кафе за закуска, салата, пиле, риба, зеленчуци или яйца за обяд, а вечерята беше ябълка или постна шунка. Правих това около 3 месеца. Той каза.
Пети преди и след
Както каза Пети, по това време той приличаше на зомби, беше блед, слаб. Той беше в лошо настроение, трудно можеше да каже нещо. Но той получи резултата, тъй като успя да свали 18 килограма през втория месец и се отърва от почти 40 килограма през двата месеца. - През третия месец вече правех тренировки с тежести, бях уморен от 2 × 2 часа кардио на ден, затова реших да правя кардио в продължение на 2 часа на гладно сутрин и след това да правя тренировки с тежести вечер. Отървах се от 15 килограма през третия месец и загубих 80 килограма за около половин година, което означава, че успях да сваля 92 килограма. Не ме срещнаха на улицата, дори баба ми не ме опозна за първи път. Чувствах се наистина добре - каза Пети щастливо.