Пет теми табу, които трябва да обсъдите с Вашия лекар по време на бременност БЕБЕЖЕН РЕЖИМ За родители и
Бременността е уникално и специално време в живота на жената и въпреки че често изглежда, че излъчва, някои симптоми са по-малко приятни. Уринарна инконтиненция, хъркане, внезапни промени в настроението - всичко това е сред онези симптоми, които могат да повлияят негативно на психиката по време на бременност.
Урина с неприятна миризма
Инфекциите на пикочните пътища са едно от тези доста често срещани нарушения по време на бременност. Жените са по-податливи на инфекции на пикочните пътища като цяло, отколкото мъжете, тъй като уретрата е по-близо до ануса и бактериите могат по-лесно да колонизират лигавицата на пикочната система. Бременността оказва по-голям натиск върху пикочния мехур, може да причини задръствания и невъзможност да се изпразни напълно.
Понякога, поради високото ниво на прогестерон, има промени във влагалищната флора, които могат да накарат урината да мирише силно. Тази миризма може да бъде симптом на инфекция, особено ако е придружена от парене по време на уриниране. Инфекция на пикочните пътища по време на бременност може да се диагностицира бързо с изследване на урина и след това акушер-гинекологът ще препоръча подходящото лечение. Инфекции без специфични симптоми могат да се появят по време на бременност, състояние, наречено „асимптоматична бактериурия“. Ако не се лекува по време на бременност, рискът от получаване на пиелонефрит се увеличава. Може да се свърже и с преждевременното раждане или раждането на бебе с ниско тегло. В тежки случаи може дори да причини смърт на новороденото. Поради тази причина по време на бременност рутинно се извършва изследване на урина и посявка на урина.
Понякога неприятната миризма, която се появява в интимните зони, може да идва от обилните вагинални секрети, жълтеникаво-бели или сиви, симптоми, свързани с вагинит. Вагинитът се причинява от бактерии като Trichomonas vaginalis и Gardnerella vaginalis и е доста често срещан по време на бременност, като 20% от жените изпитват тази инфекция. Ако не се лекува, това може да доведе до усложнения като преждевременно раждане или инфекция на таза.
Уринарна инконтиненция
Засяга около една трета от бъдещите майки, особено през втората половина на бременността. Явлението се обяснява с факта, че жената напълнява и размерът на матката се увеличава значително, притискайки пикочния мехур. Ако жената киха или кашля, може да изпита загуба на урина. Решението е да се изпразва пикочния мехур на всеки два часа, дори ако няма нужда. При физически дейности трябва да се предпочитат най-малко взискателните, като йога, плуване или пилатес, а не джогинг или тенис. Храненето също е много важно за контролиране на наддаването на тегло. Трябва да се избягват излишъци, тъй като подходът към храненето за двама е погрешен. Абдо-перинеалните превъзпитателни упражнения са показани независимо от вида на раждането, като са необходими както за възстановяване на тонуса, така и за предотвратяване на загуба на урина.
хемороиди
Венозният застой, т.е. стагнацията на кръвта във вените, е състояние, което се случва често по време на бременност. Матката притиска вените в долната част на таза и хормоните ги разширяват. Освен това бременните жени често страдат от запек. Всички тези фактори допринасят за образуването на хемороиди, които са много болезнени. Болестта често е тема табу, като жените избягват да говорят за това. Но те трябва да обсъдят проблема си с лекаря и да избягват самолечение, според doctissimo.fr. За да се предотврати образуването на хемороиди по време на бременност, се препоръчва да се консумира повече вода и храни с високо съдържание на фибри.
хъркане
По време на бременността жената може да започне да хърка, дори ако преди това не е проявявала такъв симптом. Към края на бременността дихателният капацитет намалява поради увеличаване на теглото и раздуване на корема. В допълнение, носната лигавица се разширява под въздействието на естроген. Носът се запушва и може да се появи хъркане. За да намалите тези ефекти, се препоръчва да спите от лявата страна, а не отзад, с леко повдигната глава. Специално внимание трябва да се обърне и на въздуха в стаята, за да не е прекалено сух.
Внезапни промени в настроението
Бременността е свързана с различни физически и психически разстройства. Поради хормонални промени жената е по-чувствителна, може да реагира и на най-малкото нещо, може да бъде разстроена, емоционална и да плаче изключително лесно. Трябва да се има предвид, че всички тези внезапни промени в настроението се дължат на хормонални промени, че са нормални и бременната жена трябва да бъде по-снизходителна към себе си. Много е възможно жените, склонни към депресия, да имат по-изразено състояние по време на бременност. Този специален период може да върне стари лични истории. В този случай е важно да се консултирате със специалист. Не на последно място, внезапните промени в настроението могат да се проявят чрез странен глад, особено храна.
Често за бременните жени не е лесно да задават въпроси по определени теми, които се считат за деликатни и лични и още повече да говорят за тях с лекаря. Но бъдещите майки трябва да знаят, че много от тези проблеми са често срещани по време на бременност и че е най-добре да бъдат информирани, за да знаят какво да очакват и да намалят стреса.
(P) Рекламни материали, направени в клиники Regina Maria