Пет странни неща, които да ви помогнат да отслабнете

LINFO.RE - създаден на 18.11.2017 в 19:31 - актуализиран на 4.04.2018 в 12.55 - Редакцията

помогнат

Ето пет странни метода, които могат да ви накарат да отслабнете.

1 - Надушете банан, ябълка или мента
Както съобщава уебсайтът selection.readersdigest.ca, когато д-р Алън Р. Хирш от Фондация за лечение и изследване на миризми и вкусове в Чикаго тества този метод на 3000 души, специалистът установява, че тези, които миришат повече от останалите, са по-малко склонни към глад . Тази теория предполага, че подушаването на храна кара мозъка да мисли, че ядете.

2 - Погледнете се в огледалото, докато се храните
Според проучване, яденето пред огледало намалява количеството изядена храна с почти 1/3. Поглеждането в огледалото ще ви напомни за целите ви.

3 - Синият цвят ви кара да отслабнете !