Пет малки скъпоценни растения, които могат да бъдат включени в хранителната диета
Пет малки скъпоценни растения, които могат да бъдат включени в хранителната диета
В природата има няколко растения, в които са концентрирани много витамини и минерали и които по своята стойност надвишават дори зелето и броколите. Въпреки че тези микроскопични растения принадлежат към тъмнолистните зеленчуци, те имат много по-високо ниво на хранителни вещества от другите храни. Тези растения включват синьо-зелени водорасли, хлорела, спирулина, пшенични и ечемични микроби. Дори в ранните дни от развитието на нашия свят, те бяха източникът на живот за нашата планета, те също продължават да ни хранят и днес. Всички те са добре известни на учените и са относително безвредни за консумацията от човека.
Тези малки растения могат да бъдат с различни форми и цветове. Всяко от тези растения е отличен източник на две важни фитохимикали - хлорофил и ликопен. Тези мощни хранителни вещества поддържат способността на тялото ни да се детоксикира от тежки метали, пестициди и други токсини. Те също така помагат за повишаване на имунитета ни. Микрорастенията съдържат концентрирана смес от фитохимикали, витамини, минерали, биофлавоноиди, протеини, аминокиселини, незаменими мастни киселини. Те също включват ензими, коензими и фибри. Дори да използвате малък брой от тези растения, това би било еквивалентно на много по-голям обем обикновена храна. Използването на тези микроорганизми е толкова полезно, че лекарите ги наричат „естествено кръвопреливане“.
* Освен това американският автор казва, че не е необходимо да ги обработвате или да предприемате пътувания в гората и ливадите след живи растения. Нашата грижовна фармацевтична мафия предоставя на потребителите отлични хапчета и прахове на базата на тези растения. Не можем да приемем това. Яжте само живи храни и оставете хапчетата на фармацевтичните бандити.