Пет храни, които влияят на мъжкото либидо

Излишъкът на сол е основният рисков фактор за високо кръвно налягане, който според американски изследователи от университета Тулейн причинява еректилна дисфункция, която не може да бъде лекувана със специфични лекарства.

либидо

Изследване от Харвардския университет установи, че диетата с високо съдържание на соя може да причини еректилна дисфункция, тъй като естрогенът в тази храна понижава нивата на тестостерон.

- Консервирани храни

Консервираната опаковка съдържа бисфенол (BPA). Установено е, че мъжете, които имат високи нива на бисфенол в организма, са четири пъти по-склонни да получат еректилна дисфункция и седем пъти по-често да имат проблеми с еякулацията.

- Транс мазнини

Транс или ненаситените мазнини са сред макронутриентите, които влияят върху здравето на сърцето и следователно върху качеството на ерекцията.

Няколко проучвания показват, че нивата на тестостерон спадат с до 25%, след като нивото на кръвната захар достигне връх, което води до проблеми с либидото.