Перфектно с фъстъчено масло, люспи от; овес и семена от чиа откриват рецептите на
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Съставки за
- 40 г семена от чиа
- 50 cl Ванилово бадемово мляко
- 45 г овесени ядки
- 50 г Фъстъчено масло
- 30 г Къпини
- Калории = ниско
Стъпки за подготовка
В стъклен съд изсипете 25cl бадемово мляко, семена от чиа и кленов сироп.
В друг буркан изсипете останалото бадемово мляко и овесените ядки.
Покрийте двата контейнера и оставете в хладилник за една нощ.