Перфектният; Круизна диета); Добре дошли в Panda; Производство на пингвини

Голям проблем при круиз е, разбира се, твърде много храна и риск от напълняване. На този круиз очевидно най-накрая намерих идеалната диета за себе си, която не отнема забавлението, но в края на 12-те дни, които направи за по-тънки бедра hi

добре

Яйцата са разбира се от съществено значение за закуска и разбира се трябва да има и плодове - най-интересният плод, който намерих, беше ягодовият сос, който чудесно се съчета с шоколадовия сос върху разбитата сметана.

Следобед и вечер всичко беше посветено на въглехидратите и зеленчуците. Доматеният сос на пицата беше повече от достатъчно зеленчуци според мен!

И никога не можете да се наситите с пържени картофи.

Разбира се, трябва да кажа, че диетата не се състоеше изключително от пица и пържени картофи, поне вечер, но да се снимат 3 до 7 ястия, които се сервираха на нормална вечеря, щеше да надхвърли обхвата 😉

Не знам обаче дали мога да продължа тази диета у дома - нещо като срам;-(

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.