Перфектна диета за вашия знак за хороскоп Technorati
Китайски хороскоп
Индийски хороскоп
Зодия
Карта на Technorati.ro
Разпределителни потоци
Съгласно закона за съответствие в природата, всяка зодия и всяка планета съответстват на определени части от човешкото тяло, в зависимост от способността им да влияят/лекуват болести и функционални делегирания.
Ролята на медицинската астрология е именно да ни информира (започвайки от наталните предразположения на всеки от нас, произтичащи от конфигурациите, които планетите са направили по време на нашето раждане) за това какво трябва да ядем, за да бъдем добре като цяло. Следователно, първата улика
това, което търсят астролозите, е тази относно нашата основна конституция, написана на наталната карта.
В астрологията се идентифицират четири основни типа конструкции (огън, земя, въздух и вода). Огнените знаци (Овен, Лъв и Стрелец) притежават най-високата доза енергия и жизненост от всички зодии. Въздушните (близнаци, Везни и Водолей) са на второ място, въпреки че са много възприемчиви към външни дразнители, а водните знаци (рак, скорпион и риби) са по-гъвкави и емоционално реактивни. Вместо това земните знаци (бик, дева и козирог) се характеризират с голяма способност да издържат и им липсва жизнеността на огъня или въздуха. Според медицинската астрология излишъкът или дефицитът на елемента, който определя основната конституция, причинява дисбаланс, дори болести и трябва да се стабилизира чрез диета.
Диета Овен 21 март - 20 април
Родените в Овен са пълни с енергия. Поради тази причина те се нуждаят от такъв диета добре балансиран за поддържане на тонус и поддържане на здравето. Като цяло тези в Знак Овен те страдат от дефицит на калий, който се отразява на нервния им баланс и са толкова изпитани заради техния импулсивен темперамент. Поради това Овенът яде всичко, което им попадне в ръцете. Но ако трябваше да изчислите калориите си, преди да седнете на масата, това би било пълна катастрофа. Не само щеше да се откаже от яденето, но и щеше да се разболее дълбоко. Като знак на огън, Овенът не се свени да яде последователна и изключително енергизираща храна - включително шоколад -, която яде бързо, но която ще изгори напълно. С течение на годините обаче това отношение може да му коства, защото в крайна сметка тялото ще се поддаде на продължителното нападение от калории и килограмите ще се натрупват.
Решението е да се разбере, че техният темперамент изисква много енергия, поради което е добре да се ядат особено храни, богати на бавни захари, брашно от всякакъв вид и протеини. Идеално е да ги ядете разединени или най-много в комбинация със зеленчуци като праз, артишок, чесън и лук, подправени с подправки..
Диетата на Телеца 21 април - 21 май
Телецът е зодия на лакомството по дефиниция, с течение на времето, Телец измъчва го тенденцията за напълняване. Не обратното, но тя абсолютно харесва всички ястия: солени, сладки, кисели, но и горчиви. Апетитът му се удвоява от склонността да се храни спокойно, да вкусва като всяко парче. Телецът обаче е уязвим на всяка форма на настинка, особено когато е уморен и стресиран. Минералът, който управлява знака и който по правило много лесно губи, е натриевият сулфат. За да попълнят запасите си, Телецът трябва да яде предимно черен дроб, бъбреци, спанак, краставица, лук, тиква, аспержи, карфиол. Тъй като е земен знак, той има тенденция да развива заболявания, свързани със жлезистата система и затлъстяването.
Ето защо се препоръчват храни, които спомагат за отцеждането на токсините, като зеле, праз, ананас. Не трябва да избягвате подправки със същата роля, като кориандър, магданоз, джинджифил или билкови чайове. Вместо това се препоръчва да избягвате и дори да се отказвате от мазнини, сладкиши и алкохол. Тъй като имат повишена чувствителност в гърлото, добре е да пиете често градински чай, лимон и лимон.
Диета на Близнаци 22 май - 21 юни
Заради активния живот, който имат, близнаците той винаги яде в бягство, особено кнедли, бургери, гевреци и пайове на ъгъла на улицата. Нищо чудно, че страда от храносмилателни проблеми, поради което основната препоръка е да се дисциплинираш и да седнеш на масата поне десет минути. След това се откажете от храни и напитки, които нямат хранителни качества, но които намаляват апетита им и изберете особено тези със значителен прием на витамини. Тъй като са хиперактивни, нервно изтощени и безсънни, за да балансират, Близнаците се нуждаят от последователни храни, съответно зърнени храни и корени, но варени (суровите поддържат или увеличават излишната енергия), изцяло подправени с масло, ядки или семена, а не, накрая, пресни плодове, по-специално горчиви, консумирани като такива или под формата на концентрирани натурални сокове.
Близнаците се съветват да избягват да ядат захар и втасало тесто. Те не трябва да забравят, че дихателната им система е изключително чувствителна, поради което е добре да включите чесън, магданоз, розмарин и мащерка в ежедневното меню.
Диета за рак 22 юни - 22 юли
Вечното дете на зодиака, ракът мисли за храната изключително според нейното настроение и емоционално състояние. Именно поради подчертаната си чувствителност, когато има страдание или просто не му се иска, Ракът рискува да изпадне в булимични или дори анорексични кулинарни ексцесии. Ето защо за раковото население шоколадът е по-скоро убежище, отколкото храна, която той използва, когато чувства, че нещата се обръщат срещу него. И го правя доста често. Ракът обаче е сред тези, които винаги твърдят, че не са направили нищо, за да отслабнат. И това, само защото в периодите, дори кратки, в които всичко е минало добре и по негов вкус, Ракът живее интензивно и изгаря много калории. Като воден знак, той по дефиниция е много чувствителен и болезнен. Една от причините е, че Ракът страда от дефицит на калциев флуорид.
Ето защо е задължително да се ядат много млечни продукти, риба, бяло и червено зеле, грозде и плодове с високо съдържание на вода. Въпреки високия си апетит към сладкиши, той трябва да се докосва до тях, тъй като страда от естествена чувствителност към стомаха и панкреаса, много рядко и не преди или след като е ял нещо.
Диета Лъв 23 юли - 22 август
По дефиниция родените през Знак Лъв той се радва на изключителна енергия и жизненост, поради което често пренебрегва собствените си здравословни проблеми. Инстинктивната нужда да бъде перфектен го определя да поеме много отговорности, не непременно необходими. Но тъй като не признава, че се поддава, докато вятърът на живота духа, Лео има проблеми с гърба и гръбначния стълб, а поради прекомерна нервна консумация - с очите, вените и корема. Освен това консумира много магнезий, минерал, който често липсва. Следователно, Лео, типичният хищник, по-скоро трябва да яде бадеми, кайсии, смокини, ябълки и много корени и зеленчуци, за които се нуждая от по-голяма консумация на енергия, за да бъдат замразени, но които са с ниско съдържание на калории и избягват храна. мазно или пържено, ранчо, сосове, пикантна храна и червено месо.
Поради тенденцията да консумира по-специално месо, Лео натрупва токсини, които е добре да се елиминират в началото на всеки сезон, консумирайки колкото се може повече маслини и зехтин, боровинки и шипки, за техния хипотензивен и депуративен ефект, както и зелени подправки. и горчив (чай от горчица, цикория и пелин), които помагат на храносмилането.
Диета за зодия Дева 23 август - 21 септември
Рационална, церебрална и доста интровертна, Девата прекарва живота си, правейки неща, които далеч надхвърлят нея. И тъй като прави прекалено много през цялото време и не знае как да се отпусне, той изпада в греха да иска да държи всичко под контрол. Ето как се оказва изтощен, страдащ от чести невровегетативни нарушения и коремни разстройства. Освен това Девата има дефицит на калий, който нелекуван води до проблеми с кожата и нервната система. За да овладеят всички тези недостатъци, те трябва да ядат предимно ориз и зърнени култури и едва след това лесно смилаеми семена и храни: плодове, салати, кисело зеле, гъби, зеленчуци и само бяло месо. Като земен знак, Девата има известна склонност към рутина, повтаряемост, което улеснява живота й, когато се стреми да спазва определена диета или загуба на тегло. Когато го направи обаче, той трябва да бъде бдителен и да не сваля повече от килограм на месец, за да не разстрои тялото си и най-вече нервната система и да се старае толкова много.
Везни 22 септември - 22 октомври
Алчността е един от греховете, които Везните се стремят да скрият от отговорности, дори и да не успяват всеки път, предвид успеха, към който се стремят, тъй като оценяват еднакво изисканите и общи менюта. Но тъй като от раждането той има чувствителност към бъбреците и червата, Везни се препоръчва да избягват вълнуващи менюта и силни алкохоли. Повече от желателно е да не приемате всичко толкова лично и, ако все пак я засяга, да не твърдите, че всичко е наред, а всъщност не е така. От друга страна, Везните са безопасен абонат на пристъпи на нефрит, бъбречен колит и особено на жлъчните пътища. Във втората част от живота Везните са склонни към мигрена, невралгия или неврастения. Диетата й трябва да се основава на зеленчуци и плодове, които съдържат натриев фосфат, който е отговорен за киселинно-алкалния баланс на организма. Следователно, Везни се препоръчва да ядат плодове или смес от плодове: ягоди, ябълки, стафиди, бадеми, грозде вместо редовно хранене. Може да редува плодове със зеленчукови ястия, за предпочитане сурови или само леко задушени: аспержи или броколи, зелени и червени зеленчуци, постна риба. Менюто за деня трябва да е с ниско съдържание на мазнини.
Диета на Скорпион 23 октомври - 21 ноември
Шампион в невъзможността да хармонизира емоционалните си чувства, Скорпионът страда от колапса на имунитета си до опасни нива, ставайки много възприемчив към всички видове вируси. Освен това се влияе от недостиг на калций, поради което е склонен към заболявания на дихателната система, репродуктивните органи, тънките и дебелите черва. Следователно Скорпионът, воден знак, често трябва да яде горещи храни с малко или никаква сол, храни, предлагани от вода, целина, чайове, сокове, продукти, богати на желязо, маруля, червена или черна храна: цвекло, череши, череши, ябълки, репички, ягоди, домати, малини, къпини, понички, чушки, лимони, зеленчуци и есенни плодове. За съжаление Скорпионът предпочита дори да знае, че тогава няма да се чувства добре, тежки храни със силни вкусове и червено месо. За да запази енергията си и тялото има време да елиминира токсините, то трябва да редува мокрите храни - пресни - със сухи, като се грижи да се храни последователно: един ден от първия, след това от други.
Диета за знака Стрелец 22 ноември - 20 декември
Сагататорул управлява бедрата, бедрата, бедрената кост, костите, прешлените и вените на долната част на корема, седалищния нерв и черния дроб. Минералът, който обикновено липсва на Стрелеца, е силиций. Укрепва нервната система и помага при клетъчния обмен. Той се съдържа в салати и плодове, зелени чушки, смокини, ягоди, круши, ябълки, картофи, твърди и жълтък. Въпреки това на Стрелец се препоръчва диета, базирана на протеини, при която има значителни количества пиле и риба, пресни зеленчуци и плодове. Нито би могло да бъде по друг начин, като се има предвид, че Стрелецът е знак на огън. Този елемент контролира функциите на горене, храносмилане и усвояване. Ето защо той често има проблеми с целулита, поради което е препоръчително да пие колкото се може повече вода, да избягва сладкиши и да яде особено варени или задушени зеленчуци и риба или най-много пиле на скара.
Също поради проблеми с усвояването, Стрелец трябва да консумира възможно най-малко мазнини, за предпочитане само зехтин и храни, които съдържат бавни захари, т.е. въглеводороди.
Диета от Козирог 21 декември - 19 януари
Медицинската астрология отдава на Козирога здравословни проблеми, свързани с костите, китките, кожата и коленете. И сякаш това не е достатъчно, Козирозите обикновено страдат от недостиг на калций. За да разрешите този проблем, особено се препоръчват морски лекове и слънчеви бани! И не задължително диета, фокусирана върху приема на калций. Като земен знак, Козирогът е склонен към тежко храносмилане и бавен метаболизъм, липса на динамичност, инерция и наддаване на тегло. Поради това той е склонен да яде или твърде много, или твърде малко, но много последователно. Резултатът е, че той напълнява и изпада в депресия. Към това се добавя и манията, че трябва да избягват протеините и да ядат зеленчуци и плодове за предпочитане, което често рискува да завърши с дисбаланс.
Решението е, разбира се, да се откажат от излишъците и да добавят протеини в менюто, дори и да го правят периодично, под формата на протеинови лечения от всякакъв вид, както животински, така и растителни. В противен случай е добре да се ядат корени, млечни продукти и зеле (за калций), картофи, ядки и черни храни: маслини, репички, къпини, патладжани.
Диета на Водолей 20 януари - 18 февруари
По дефиниция Водолеят е предопределен да има проблеми с дихателната система, бедрата, свирката и глезените. Към тях се добавят дисбалансите, причинени от липсата на натриев хлорид (готварска сол). Но не солта, използвана в готвенето, а тази, която се включва директно в естествената структура на храната. Поради тази причина Водолеите изобщо не трябва да използват сол в диетата или много малко. Освен това Водолеят страда от дефицит на микроелементи - което се превръща в припадъци от хипогликемия, което с възрастта може да доведе до диабет. Поради тези причини на Водолеите не трябва да липсват сурови храни, леки млечни продукти, семена, пресни плодове и растителни протеини. Водолеят трябва да се откаже от вълнуващи храни, рафинирани захари и брашно, дори ако пшеничните зародиши са валидна опция от време на време. Напълно забранени са мазнини от всякакъв вид, промишлено преработени храни, мазни сосове, диети и бонбони.
Диета за Риби 19 февруари - 20 март
Астрален модел на лимфните течности, психиката и лигавиците, Риби тя прави своя белег от ранното детство върху чувствителността на родения под нейната егида. Следователно, повишената уязвимост към по-късни психични и храносмилателни проблеми. Към това се добавят проблемите, създадени от дефицита на минерала, характерен за знака, желязото, което подчертава уязвимостта на местния, произвеждайки анемия, понижено кръвно налягане, възпаление и сърдечни аритмии. Поради тези причини диетата на Рибите, изключително важен знак, е задължителна да съдържа храни, силно свързани със земята: корени, пъпеши, картофи, чиято енергия е в състояние да балансира тенденцията за откъсване от земния свят, който Рибите имат. Храната трябва да се готви за предпочитане на силен огън и задължително гореща, дори гореща, когато се яде. Препоръчва се на рибите да се откажат от студените сокове и сладолед и да консумират вода и супи на малки глътки. Не трябва да забравяте черния дроб, яйцата, пълнозърнестите храни, сушения боб, спанака, гроздето, сините сливи (за приема на желязо и минерали, които те съдържат).