Перфектен тен Как да се отървем от акне Козметика, Красота
Грижа за кожата
- Не се опитвайте да обезмаснявате кожата твърде много, защото само ще влошите още повече ситуацията. Използвайте продукти за почистване и поддръжка на кожата, както и специален грим (мляко, лосиони, кремове, вани, пяна за бръснене и др.) За кожа, склонна към акне. За целта потърсете съвет от вашия дерматолог или фармацевт.Ето пример за лечение на грижа за кожата срещу акне.
- Сутрин и вечер: внимателно почистете кожата със специално мляко, препоръчано от лекар или фармацевт. След това отстранете млякото със специален лосион - тонизиращ лосион, за кожа, склонна към акне - или със специален сапун. Накрая изплакнете лицето си с минерална вода.
- Сутрин, след тези операции, нанесете специален дневен крем върху суха кожа, за акне, за да я предпазите през деня.
- Вечер, след почистване на лицето с млечен и тонизиращ лосион, изплакнете го с минерална вода, нанесете крем против дразнене на кожата със склонност към акне, като масажирате циркулярно, след което го отстранете с памучен тампон, напоен с хладка вода.
* Избягвайте чешмяна вода: тя обикновено е варовита и съдържа хлор.
* Не се опитвайте да тен. Защитете се от слънцето, като използвате кремове на цял екран. Избягвайте защитни кремове на основата на кокосово масло или кокосово масло, тъй като те влошават акнето.
* Също така е много важно да не „стискате кошниците“, както често се случва. Последствията могат да бъдат много неприятни, да доведат до провокиране на важни възпалителни реакции и възможни суперинфекции, които изискват продължително и по-важно лечение, да не говорим за грозните белези, които остават по челото, бузите, брадичката. Премахването на така наречените пъпки трябва да бъде оставено на дерматолога или на компетентен козметик.
Външни естествени терапии
Много добри са маските (за лице) и лапите (за тялото) от зелена глина, прилагани на всеки три дни. Смесете добре необходимото количество глина с обикновена минерална вода и чаена лъжичка есенция от градински чай, докато се получи фина паста, нито твърде гъста, нито твърде мека. Точно преди да го използвате, загрейте го в бейри мари и го нанесете върху кожата, докато е топло, за 5 минути през първата седмица, след това 10 минути през втората и 15 минути, започвайки от третата седмица. Лечението се спира постепенно.
- След изтичане на времето за нанасяне измийте лицето си първо с хладка вода, след това със студена вода, за по-добър тонус на кожата.
- Оставете кожата да се успокои, преди да нанесете крем. В дните, когато не правите глинена маска, тампонирайте лезиите сутрин и вечер с памучен тампон, напоен с отвара от корен от репей. Тази отвара от репей може да се приготви еднократно и да се използва няколко седмици. Поставете 150 г корен от репей в литър вода и кипете 20 минути, след което изсипете продукта в бутилка, която може да се съхранява в банята, заедно с други продукти за грижа.
Хранителна хигиена
- Като цяло се препоръчва приемането на здравословна и балансирана диета, без специални ограничения, но без никакви излишъци. Избягвайте излишния хляб, мляко, колбаси и животински мазнини, като цяло захар и сладки продукти (сладкиши, сладолед, бонбони, шоколад), бира и алкохол. Подчертаваме: всички тези продукти могат да се консумират, но не и в повече. Освен това се препоръчва да се ядат пресни зеленчуци и плодове възможно най-често: моркови, бяло и червено зеле, маруля, лук, домати, магданоз, кайсии, мандарини, сладки портокали, праскови, ябълки, сливи, грозде. За предпочитане, пресни зеленчукови и плодови сокове.
-Успоредно с това приемайте чаена лъжичка прашец в голяма чаша вода или плодов сок всяка сутрин за закуска. Също така е препоръчително да приемате по една чаена лъжичка бирена мая за обяд и вечеря в продължение на един месец.
Естествени лечения за акне
1. Магданозът е антисептик и има антибактериални свойства. Използвайте запарка от пресен магданоз, за да измиете лицето си.
2. Ментата е отличен антисептик. Изсушава и почиства дълбоко кожата на акне. Измийте се сутрин с настойка от мента.
3. Обелете 8 скилидки чесън и ги смачкайте. Нанесете пастата върху проблемните зони, като избягвате частта около очите и устата. Оставете да подейства 15 минути. Извадете го с тампон, напоен с вода. След това изплакнете добре с разтвор на оцет и вода, за да балансирате pH.
4. Обривите от акне могат да се овладеят чрез нанасяне на тампони, напоени с чисто вино, върху проблемните зони. Бялото вино е идеално за бяла кожа, а червеното за тъмна кожа.
5. Лимонът е стягащ, стимулира циркулацията и успокоява възпалението. Разредете чаена лъжичка лимонов сок в чаша вода и изплаквайте всяка сутрин. Лицето трябва да бъде добре почистено предварително.
6. Прилагайте студени компреси с запарка от невен върху лицето, вечер, преди лягане. Внимателен! Невенът може да предизвика алергии при някои хора!
7. Обелете 5-6 краставици и ги нарежете на малки парченца. Използвайте миксера, за да превърнете съдържанието в паста. Нанасяйте пюре от краставици 3 пъти седмично. Краставицата охлажда раздразнената кожа и дезинфекцира.