Pepper - Редакция - ToutPratique

Espelette пипер, лют червен пипер, червен пипер или зелено, мек червен пипер или люти чушки, пресен, сух или прахообразен пипер, сложете люта чушка във вашата диета ! Люти чушкиние ще опитаме вашия рецепти и може би ще го направите отслабнете...

Открийте лют червен пипер за вашия рецепти за готвене, за отслабнете но и за вашите здраве: да узрее a кипене или облекчаване на болки на ревматизъм или някоиизкълчване, и т.н.

редакция

Напитка чили за отслабване

Именно напитката чили накара Бионсе да отслабне !

Рецепта за отслабване на лют червен пипер

Пийте го 8-10 пъти на ден.

Смесете в бутилка, пълна с четвърт литър хладен (или филтриран) минерал:
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- 2 супени лъжици кленов сироп или мед
- 1 щипка лют червен пипер

Чили не само насърчава елиминирането на мазнините, но и има много добродетели

Ползите от чилито

Люти чушки е плод, богат на витамин А, В, С, минерални соли. Чилито е антибактериално, антисептично, диуретично и храносмилателно чрез активиране на стомашните сокове и предотвратяване образуването на газове в червата. Чилито също е отлично за лечение на грип, настинки и помага за понижаване на холестерола и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Яжте чушки чили !

Рецепти Чили

Крем от чили и пипер с домат

Този крем е колкото студен, толкова и горещ

Съставки

4 червени чушки

4 зрели домата

Зехтин

1/2 кубче зеленчуков бульон

1 лъжица смлян пипер Espelette

1 чаена лъжичка смлян кимион

4 супени лъжици заквасена сметана

Рецепта за доматен чили крем

Във фурната, загрята до 220 °, поставете върху решетката, защитена с лист алуминиево фолио, целите чушки и люти чушки и доматите, разрязани наполовина (посяти предварително), върху които ще излеете дъжд зехтин. Обърнете чушките за равномерно готвене

Гответе 40 минути, след това извадете чушките и доматите от фурната и ги оставете настрана в купа, затворена или с капак, или със стреч фолио.

Охладените чушки, лют пипер и домати ги обелват, отстраняват семената и ги смесват. Изсипете тази смес в тенджера със зеленчуковия куб от бульон, заквасената сметана, пипера Espelette и кимиона. Загрейте на слаб огън, докато разбърквате. Добавете сол .

Чили каша (хариса)

Ще му се насладите с кус-кус, но също така и с бели меса и всички зеленчуци на пара.