Печено цвекло на леха от леща

Зеленчукови ястия

Печено цвекло на леха от леща

цвекло

Състав:

2 скилидки чесън

Подготовка:

1. Измийте и обелете цвеклото, след това отрежете стъблото (не цялото)

2. Поставете го във фурната и печете, докато се запече и покафенее (завъртайте го на интервали)

3. Сгответе лещата, напоена предишната вечер, след това прецедете. Изчакайте да накълцате шепа магданоз и зелен лук, след което смесете с лещата.

4. Поставете в купа, след това сложете цвеклото върху нея и залейте със сметановия сос

Повърхности:

1. Разбъркайте в кутия заквасена сметана с 2 скилидки чесън. В него настържете магданоз и изстискайте половин лимонов сок. Добавете сол и черен пипер на вкус.

Изпратете го на приятел!

Подобрете имунната си система с тези страхотни сокове: това е най-доброто решение по време на епидемия!

Няма лечение за коронавирус, все още няма ваксинация, няма лечение, има само симптоматично лечение и предпазни мерки. Но един начин.

8 храни, които могат да ви помогнат да отслабнете изненадващо много

Много хора се страхуват да отслабнат, защото вярват, че това може да се постигне само чрез гладуване и пълно отричане на деликатесите - но това далеч не е реалността. Ефективният.

8-те най-добри диетични метода за ефективно отслабване

Ако искате да отслабнете, първо трябва да помислите за диетата си. Разбира се, това не е особено трудна задача в наши дни, тъй като е една от многото ефективни диети за отслабване.