Печена морска риба с манго върху гнездо на праз за 4 души - Elle à Table рецепти

Съставки

  • 1 опашка на морските риби
  • 2 праз бел
  • 1 манго
  • каперси
  • соев сос
  • пресен джинджифил
  • 2 липа
  • шалот
  • чесън
  • сол пипер

Подготовка

Обелете корена на джинджифила и го настържете. Обелете шалота, нарежете го. В купа сложете джинджифила, шалота, чесъна, черния пипер, сока от 2-те липа и една от цедките в соевия сос, за да мацерирате. Книга.

риба

В голяма тенджера гответе целият бял праз в подсолена вода за 20 минути, след което веднага ги охладете. Оставете ги да се отцедят за една нощ в кърпа, за да поемат водата, която ще направят.