Печен картоф, пълен с пилешки гърди - рецепта

1.Намажете добре картофите и предварително гответе кората в подсолена вода за около 15 минути .

пилешки

2.Сега увийте картофите в парче алуминиево фолио и варете 45 минути при 200c. печете във фурната - опитайте дали са меки - извадете и нарежете напречно и издълбайте малко

пълнене

3.Почистете морковите и младия лук, нарязани на тънки пръчици или пръстени.

4-ти.Измийте добре пилешките гърди - подсушете и нарежете на ленти в тиган с малко олио и запържете до златисто .

5.Сега добавете зеленчуците, запържете малко, подправете със сол, черен пипер и соев сос и накрая добавете ядките кашу, които преди това са били печени в тиган без мазнина.

6-то.Вътрешността на картофа със сладкото. Смесете добре чили соса, половината от кварка и добавете отново към картофите .

7-ми.Отгоре се разпределя пилешко-зеленчуковата смес, изсипва се останалата кварка и се полива с малко чили сос .

Обогатете

8-ми.Сервирайте печените картофи във фолио с малко салата --- Приятно хранене