ПЕЧЕЛИТЕЛНА ХРАНА; Книгата на победителя от Уимбълдън Новак Джокович; Борба с целиакия
Година по-рано той имаше проблеми с дишането и наранявания, не можеше да се концентрира и рухна на тенис корта.
Как се е променил животът му и какво общо има промяната в диетата му, той ни казва в тази книга, че можете да спечелите и тук. Но преди всичко - Новак Джокович има НИТО ЕДИН Цьолиакия.
Тъй като в нашата група се занимаваме основно с цьолиакия, бих искал да подчертая още в началото, че споменатата и представена в книгата „диагноза“ не се препоръчва за истинска цьолиакия. Това може да бъде правилно определено само чрез кръвен тест и биопсия на тънките черва.
Заключение
В книгата си Новак описва пътя си към световния номер едно в тениса. В допълнение към промяната в диетата, психическото му отношение също беше важно. Той се е занимавал много с вътрешните ценности и винаги предлага подходи от алтернативната медицина.
Отношението към храната, употребата на пресни, висококачествени съставки и продукти и концентрацията върху тялото са въпроси, които също са интересни, независимо от непоносимостта към храна.
Книгата е забавна, лесна за четене и в крайна сметка имах добро усещане и някои отправни точки за ежедневните си дейности.
Особено ми хареса едно изречение в края на книгата:
Това, че лошите храни са повсеместни, не означава, че трябва да ги ядете. Няма значение, че те са навсякъде, защото навсякъде има и други храни - здравословни, вкусни, разнообразни храни.
Между другото, Новак вече има собствена верига ресторанти без глутен в Сърбия:
Страница във Facebook „Das Novak“
Библиография:
Състезанието - приключи !
Поздравления за Надя, Рита и Сандра
За щастие, riva Verlag ни предостави три копия от книгата за томбола.
Така че, ако искате да прочетете и как Новак се превърна в топ спортист чрез промяната си в диетата и живота, просто напишете коментар под тази статия. Моля, уверете се, че сте въвели правилния си имейл адрес.
Томболата ще се проведе в събота, 22 март 2014 г. от 18:00 ч. Под всички коментари. След това ще пишем на победителите и ще поискаме адреса за доставка. Ако имате време до понеделник 24.3. 20:00 не отговаря, книгата ще бъде томбола отново.
И сега Патриция и Юрген ви пожелават късмет
21 коментара
Тъй като винаги се казва, че цьолиакия и състезателният спорт не вървят заедно, определено е интересно четиво 🙂 Обичам да участвам и да се надявам на моя късмет 🙂
LG Bianca
Победата е забавна!
Искам, искам, искам, искам, искам, искам ...
Прочетох книгата на оригиналния език, докато не я публикувах малко преди края ...
Ще се радвам, ако сега мога да го прочета изцяло на немски!
Това със сигурност би било положителен лъч надежда за мен!
Книгата звучи наистина интересно 🙂 Ще се радвам да я държа в ръцете си 🙂
Радвам се да видя какво казва Новак Джокович. Дори и да няма целиакия, книгата със сигурност е интересна за пациент с целиакия. Поне се надявам на моя късмет и ако не, тогава книгата ще бъде купена; D!
Е, тогава се надявам на моя късмет и на тази много интересно звучаща книга 🙂
Така че, ако тази книга можеше да ме насърчи да спортувам, тогава щях да съм истински „победител“
Звучи много интересно, особено след като играя тенис от 6-годишна и все още съм активен в клуба. Не ми беше диагностицирана и цьолиакия, а по-скоро трябва да я избягвам за около шест месеца поради тежки стомашно-чревни оплаквания. Какво да кажа, помага и с него се чувствам много по-добре.
Бих се радвал много на книгата.
С Най-Добри Пожелания
Карина
Като тенисист чаках тази книга! Чувствам се като Джокер: понасям глутена много, много зле, но това не е доказана цьолиакия. Пътят му звучи убедително. Може би това ще ме отведе и до нови топ атлетически постижения.
P.S.: Добре написана рецензия!
Много добре, че донесохме тази болест на света! И ще бъде по-лесно да ядете нещо! Приятно е да се срещнеш с хора, които казват, че съм чувал и преди и не си добре в психически план! За съжаление говоря от опит, не е лесно да се живее! Благодаря ви, повече известни личности трябва да станат публични с него, за да стане по-лесно за нас,
Всъщност няма значение защо сега много хора ядат GF, но всеки, който го прави, ме улеснява! И аз също искам да спечеля един ден!
Ще се радвам да го прочета. Мисля, че това е и интересно четиво, което осветява темата за безглутеновата храна от различна гледна точка.
Мисля, че това е страхотно. Бих се интересувал много от книгата.
Е, обичам да участвам.
Много се интересувам от книгата и ще се радвам, ако и аз имам късмет:)
И аз бих искал да спечеля.
Дъщеря ми Zöli (13) също се занимава със състезателни спортове, така че би било супер, ако спечелим книгата 😉
Аз самият обичам да съм активен и не понасям глутен. Страхотно е, че има хора като Новак Джокович, които представят този въпрос на обществеността. Ще се радвам да спечеля тази книга, за да разбера повече за неговия много личен безглутенов път в спорта от най-висок клас. С уважение, Надин
Звучи много интересно! Бих се радвал на книгата.
Това звучи наистина интересно! Обичам да пробвам късмета си там.
LG Sabrina
Рецензията ви създава настроение за още 🙂
Книгата звучи наистина страхотно и ще се радвам много