Печат - Диета Candida - Граница на столични новини

Най-трудната част от диетата на кандида е да я спрете да не яде сладки, сладки екстри. В предишната ни статия писахме за гъби кандида, сега предлагаме рецепта не само за диети, но и за любителите на здравословната храна, диабетиците и тези, които искат да отслабнат.

candida

Реформирайте палачинки с домашно сладко от сливи, канела, брезова захар, цветя от тиквички

Съставки (за приготвяне на 10 броя):

- 20 dkg пълнозърнесто ръжено брашно

- 5 dl течност: 4 dl газирана вода и 1 dl овесени ядки

- 2 супени лъжици студено пресовано масло: кокосово или маслиново

От горното смесете тестото до гладкост по обичайния начин. (Първо яйцата с брашното, а след това бавно течностите, за да не са на бучки.) Ако имате градина и може да сте засадили някаква тиква, нейното жълто цвете идеално се вписва в тестото за палачинки. Разкъсайте плодника си - няма да ви е необходим - измийте листенцата и ги смесете в тестото.