Печалбите от самоунищожение - защо си струва да се страда с психология на мисленето
Когато мислим за самоунищожение, може да ни хрумне поразително противоречие. В крайна сметка, саморазрушителите често, въпреки че са наясно с негативните последици от своите решения, все пак ги взимат. Какво може да обясни, че много хора изглежда правят живота ни невъзможен? Ако видим, че вървим в грешната посока, защо все пак си струва да останем по този път? Защо е толкова трудно да се намери изход от този лабиринт? Статия от Лила Борбели, консултант и училищен психолог.
Ерик Бърн, бащата на транзакционния анализ, формулира теорията на лотарията. Всички ние имаме полусъзнателен жизнен план, който ни позволява да структурираме по-дълги периоди или дори целия си живот, за да го изпълним със съдържание и съдбата ни се движи към конкретна цел. Според Бърн книгите за лотария могат да бъдат разделени на видове печалба и загуба. Самоунищожението е обвързано със загубата на книги за съдбата.
Родителите ни програмират пътуването ни от раждането със ценностите, командите и забраните, които предават. Обикновено, докато станем на шест, си задаваме въпроса: Какво се случва с някой като мен? С помощта на родителското „наследство“ ние изграждаме отговор на това, което ще бъде нашата книга за съдбата. В един клиничен случай в Берн майката каза, че всичките й деца ще попаднат в психиатрична болница. Той беше прав: дъщерите му стигнаха там като пациенти, а синовете му като психиатри.
В същото време това е незначителен аспект от това как реагираме: приемаме ли обясненията, пътищата, предлагани от нашите родители, или може би се идентифицираме с обратното? Нашата съдба се определя от това, което се случва в съзнанието ни, когато се сблъскаме с външни събития.
Така че книгите за съдбата се основават на детски илюзии, които могат да ни съпътстват през целия ни живот, но много от нас са в състояние да ги оставят настрана. Нашият житейски план може и да не е добър или щастлив, но все пак искаме да се случи така. Каква може да е причината някои от нас да предписват страдание за себе си?