Пазете се от затлъстяване на черния дроб Черният дроб страда безшумно

Мастният черен дроб е едно от най-често срещаните хронични чернодробни заболявания в Германия. Що се отнася до причините за широко разпространеното заболяване мастен черен дроб, основният акцент е върху неправилната диета с твърде много захар и животински мазнини и липсата на упражнения. Но можете сами да направите нещо, за да сте сигурни, че мастният черен дроб се разгражда и органът отново може да функционира нормално.

През повечето време неправилното хранене е виновно за мастните натрупвания в черния дроб. Ако мастният черен дроб не се лекува, органът може да се възпали. Но можете сами да направите нещо, за да облекчите вашата система за детоксикация.

Едва ли има типични признаци, че черният дроб е мастен - защото черният дроб страда безшумно. Само когато мастните натрупвания са изразени, черният дроб става малко по-дебел. Това може да се покаже чрез лек натиск в дясната горна част на корема, тъй като черният дроб след това притиска най-ниското ребро.

Друг признак на a Мастен черен дроб, медицинска стеатоза хепатис: постоянна умора - но този симптом обикновено не се счита за признак на заболяване, а по-скоро се приписва на стрес.

Симптоми на затлъстяване на черния дроб само в напреднал стадий

Въпреки това, мастният черен дроб стимулира възпалението. Веднага след като черният дроб покаже първите възпалителни промени, други симптоми като:

Подуване на корема
Загуба на апетит
гадене

Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената

Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.

Трябва да посетите лекар най-късно, когато забележите тези признаци.

Мастен черен дроб - тестът

С обикновен кръвен тест лекарят може да определи колко високи са нивата на липидите в кръвта ви и как работи черният дроб. Нивата на мазнините в кръвта включват общ холестерол, както и HDL холестерол, LDL холестерол и триглицериди. По-специално последните се съхраняват все повече в чернодробните клетки (хепатоцити) в мастния черен дроб. Можете да оцените стойностите заедно с Вашия лекар. Ще ви кажем предварително какво означават отделните съкращения на кръвната картина.

Следните стойности предоставят информация за чернодробната функция

GOT (глутамат оксалоацетат трансаминаза): нормална стойност при жени под 35 години, мъже под 50 години
GPT (глутамат пируват трансаминаза): жени с нормална стойност под 35 години, мъже под 50 години
AP (алкална фосфатаза): нормална стойност за жените от 35 до 105, за мъжете от 40 до 130
GGT (гама-глутамил-трансфераза) - тази стойност е особено значима, тя вече се увеличава, когато черният дроб е минимално стресиран. Нормална стойност при жени под 39 години, при мъже под 66 години.

Обиколка на талията и здрав черен дроб

Обиколката на талията е първоначална индикация, че опасната мастна тъкан също се е натрупала около черния дроб. Ако е по-малко от 80 сантиметра при жените и по-малко от 94 при мъжете, вероятно няма риск от мастни чернодробни заболявания.

Ако измерването показва повече, може да се е образувал мастен черен дроб. Това важи особено за стойности над 88 (жени) и над 102 сантиметра (мъже). Колко опасни са всъщност мазнините по корема?

Мастният черен дроб може да се развие и при деца поради лоша диета. Според експерти около три до единадесет процента от децата са засегнати. Подозирате, че по-специално безалкохолните напитки са решаващи тук, както съобщава Apotheken-Umschau.

Предполага се, че около една трета от всички възрастни в Германия имат поне една лека форма на мастна чернодробна болест. За да разберат колко тежко е заболяването, лекарите вземат тъканна проба от черния дроб. При тази чернодробна биопсия куха игла се пробива през кожата на корема. Това обикновено се прави под местна упойка. Първо, подходящото място се намира и маркира с помощта на ултразвук. Пункцията отнема най-много секунда, иглата незабавно се изтегля отново.

Процедурата може да се извършва само при пациенти, които нямат нарушения на кръвосъсирването, тъй като чернодробната тъкан е много добре снабдена с кръв. Въпреки че биопсията е минимално инвазивна, пациентите обикновено остават в болница за следващите 24 часа за наблюдение, така че вторичното кървене може да се определи директно при спешен случай.

Причините за затлъстяването на черния дроб са много

Мастният черен дроб е едно от най-често срещаните хронични чернодробни заболявания в Германия. Що се отнася до причините за широко разпространеното заболяване мастен черен дроб, основният акцент е върху неправилната диета с твърде много захар (включително глюкозен сироп, царевичен сироп) и животински мазнини (колбаси, месо, пържени храни) и липса на физически упражнения. Тази форма на затлъстяване на черния дроб засяга жените малко по-често и се нарича безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD) - но е известна и като „болест на богатството“. Почти всички пациенти са с наднормено тегло. Освен това почти всеки втори човек с мастен черен дроб е диабетик или има повишени нива на липидите в кръвта. Безалкохолният тлъст черен дроб е най-често срещаният в Германия.

Алкохолът също може да направи черния дроб мастен. В Германия мъжете по-специално страдат от тази форма на затлъстяване на черния дроб, свързана с алкохола мастна чернодробна болест (AFLD, алкохолна мастна чернодробна болест). Фактът, че алкохолът е толкова висок рисков фактор, се дължи от една страна на изобилието му от калории, а от друга на факта, че се разгражда в черния дроб. По време на разграждането се образуват мастни киселини, които се отлагат в черния дроб. За жените критичната граница е 20 g алкохол на ден (приблизително 0,5 литра бира), за мъжете тя е 40 g на ден (приблизително 1 литър бира). Това са насоки, други метаболитни заболявания като диабет или затлъстяване (затлъстяване) могат да благоприятстват свързания с алкохола мастен черен дроб. Не всички хора, които пият алкохол редовно, развиват мастен черен дроб.

Но също така лекарства, включително синтетични естрогени или стероиди, или някои операции и чревни заболявания могат, в редки случаи, да насърчават мастна чернодробна болест. В допълнение, мастният черен дроб често е страничен ефект от метаболитния синдром.

Последствията от всички форми са едни и същи: Ако начинът на живот не бъде променен, съществува риск от чернодробно възпаление и цироза, както и рак на черния дроб.

Правилната диета за затлъстяване на черния дроб

Няма лекарства срещу затлъстяване на черния дроб. Но можете сами да направите нещо, за да сте сигурни, че мастният черен дроб се разгражда и органът отново може да функционира нормално. За това причините за затлъстяването на черния дроб трябва да бъдат премахнати.

Това включва не само въздържане до голяма степен от алкохол, но и промяна на диетата. Вместо наденица, мазнините и сладките - особено безалкохолните напитки - принадлежат към диетата на черния дроб Пресни зеленчуци, плодове, пълнозърнести продукти, риба и само растителни масла, богати на омега-3 мастни киселини, като рапично масло и зехтин. Проучванията показват, че омега-3 мастните киселини предпазват не само сърцето, но и черния дроб.

Кафето също изглежда полезно в борбата срещу затлъстяването на черния дроб.

Хубавото е, че мастният черен дроб, причинен от диета и липса на упражнения, може да бъде лекуван много добре - при условие, че бъде открит достатъчно рано. Черният дроб е един от най-способните органи за регенерация и следователно може да се възстанови добре. Става малко по-трудно с мастен черен дроб, причинен от алкохол.

Ако обаче мастният черен дроб е напреднал толкова далеч, че се е развила цироза на черния дроб, шансовете за възстановяване са по-лоши. Това е така, защото чернодробните клетки се разрушават и заместват от белези. Тогава черният дроб не може да се възстанови.

Всеки германец ходи на лекар средно 17 пъти годишно. Но защо? Показваме 30-те заболявания, които лекарите диагностицират особено често - кликнете върху: