Пазаруването консумира двойно!

Сигурно сте били уморени повече по време на цял ден пазаруване, отколкото след тренировка във фитнес. В такива моменти нищо не пада по-добре от отпускането на краката ви, за да се възхищавате на новите си творения. Ако пропуснете тренировка поради това, няма какво да се притеснявате, тъй като последното проучване във Великобритания показва, че пазаруването също консумира!

пазаруването

Според проучване, поръчано от английската компания за облекло Debenhams, ние, жените, прекарваме средно 2,5-3 часа, купувайки парчета по наш вкус. Разхождайки се от магазин до магазин, ние вървим около 4,7 километра, докато изгаряме 5 калории в минута.

Тоест, ако ходим да пазаруваме само веднъж седмично, изминаваме поне 245 километра годишно. Това разстояние е сякаш вървим по маршрута Виена-Будапеща.