Pastai - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, обозначени с шушулки - calorii.slabute.ro
яйца зехтин лук боб жълта сол
запържете лука в олио, след това добавете бульона, консервите (и малко вода в тях) и деликатеса. вари се до намаляване.
пресни жълти шушулки 950 гр домати 500 гр лук 200 гр зелен лук 46 гр копър 13 гр магданоз 13 гр зехтин 2 супени лъжици джинджифил, сол, черен пипер на вкус
Печете пилешките бутчета и грах отделно. Отцедете и добавете в тиган, заедно с нарязани на кубчета тиквички, нарязан пипер и 3 чаши вода. Сложете във фурната, загрята до 160 .
Камил лук и морков в зехтин. Добавете шушулките, разбъркайте и залейте зеленчуците с достатъчно вода. Оставете да заври добре, добавете ранта от вода и брашно. Оставете го за малко на огъня, подправете .
Поставете шушулките, нарязани на правилния размер, в тиган, достатъчно висок, добавете олиото, солта, черния пипер и малко вода (оставете ги). Поставете капак и оставете да къкри на тих огън, докато шушулките омекнат и .
Задушете зеленчуците в зехтин за 25-30 минути.
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.