Паширани круши с подправки и мед Диета; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

удоволствия

Паширани круши с подправки и мед

За 2 човека

Време за подготовка: 5 минути

Време за готвене: 25 минути

Състав:

- 3 капсули кардамон

- 1 малка пръчица канела

Рецепта:

  • В тенджера кипнете водата с меда, канелената пръчица и натрошените капсули кардамон.
  • Обезмаслете, ако е необходимо.
  • Междувременно обелете крушите (запазвайки опашките им) и отстранете твърдата част отдолу.
  • Потопете крушите в сиропа и оставете да къкри около 20 минути. Крушите се готвят, когато можете да проникнете в върха на ножа без съпротива.
  • Оставете крушите да се охладят в сиропа си.
  • Сервирайте крушите с малко сироп.