Пародонтозата увеличава риска от инфаркт
- и може да бъде фиксиран с Q10
Пациентите с пародонтоза имат дефицит на Q10 във венците. Това вече беше признато през 1971 г. Оттогава редица проучвания показват, че хранителните добавки с Q10 могат да имат положително влияние върху страховитото заболяване. Тъй като тялото има затруднения с усвояването на Q10 от хранителни добавки, важно е да се гарантира, че има доказателства за бионаличността на конкретната хранителна добавка. Можете също така да помислите за добавяне със селен, тъй като този микроелемент оптимизира ефекта на Q10.
| Q10 е малък коензим, който е важен за собствения енергиен метаболизъм на организма и имунната система, а също така действа като антиоксидант. Ние правим по-голямата част от Q10 сами, но количеството вече намалява от 20-годишна възраст. |
Какво е пародонтална болест?
Пародонтозата, понякога наричана още пародонтална болест, е широко разпространено заболяване, което започва с възпаление (гингивит) на венците. Това състояние се дължи на отлагания (плака) и зъбен камък върху венците, където вредните бактерии произвеждат токсини и разграждащи тъканите ензими. Когато имунната система реагира, постепенно може да се развие хронично възпаление в венечния джоб.
Възпалението може да намалее, когато отпадъците бъдат отстранени. Ако обаче състоянието продължава, възпалението се разпространява и се развива пародонтоза. Хроничното възпаление също причинява огромно влияние на свободните радикали. Това са агресивни молекули, които атакуват клетките. В същото време джобовете на венците стават по-дълбоки с риск зъбът да загуби своята сила и да падне.
Как пародонталната болест може да доведе до артериосклероза и инфаркт?
Когато дъвчем или мием зъбите си, могат да се отделят вредни бактерии, които могат да проникнат в кръвта чрез порязвания в лигавиците. Обикновено добре функциониращата имунна система се бори с тези бактерии. Когато обаче имунната система функционира зле и има поражение на сърдечната стена или клапите, бактериите могат да се заселят и да причинят коварно, животозастрашаващо сърдечно заболяване, което изисква незабавно антибиотично лечение.
Както бе споменато по-рано, пародонталната болест също причинява огромно въздействие на свободните радикали, които започват голяма верижна реакция в тялото. Известно е, че свободните радикали създават основа за атеросклероза, когато атакуват холестерола в кръвта.
Niels-Erik Fiehn, професор по орална микробиология в Университета в Копенхаген, изследва, наред с други неща, връзката между сърдечните инфекции и оралната флора.
Пародонтозата може да доведе до много заболявания извън устата
Зъболекарите по света все по-често откриват, че много хронични заболявания се причиняват от инфекция и възпаление, които могат, наред с други неща, да произхождат от устната кухина.
Диетичните добавки с Q10 могат да забавят прогресирането на пародонталната болест
Q10 се предлага в две форми, и двете изискват селен
Има две основни форми на Q10, и двете от които са активни.
Формата на убихинон е особено важна за собствения енергиен метаболизъм на тялото, който се осъществява в електроцентралите на клетките, митохондриите.
Формата на убихинол е от особено значение като антиоксидант.
С помощта на селен-съдържащи ензими, убихинонът и убихинолът непрекъснато се преобразуват от една форма в друга от организма, както се изисква. Следователно е от второстепенно значение дали хранителната добавка съдържа една или друга форма.
Изберете хранителни добавки с документация
Най-важното е, че тялото може да абсорбира Q10 от хранителните добавки и че също така достига до електроцентралите на клетките. След попадане в кръвта Q10 формата се преобразува при необходимост, което, както споменахме, изисква селен. Хранителна добавка под формата на селенови дрожди, която съдържа над 30 различни селенови съединения, осигурява най-голямо сходство на вариациите на селен в богатата на селен диета. Както за Q10, така и за селенови добавки, може да си струва да изберете хранителни добавки, чиято бионаличност е документирана.
Германските почви са бедни на селен
Селенът укрепва имунната система, важен е антиоксидант и подобрява ефективността на Q10. Рибите, ракообразните и карантиите са добри източници на селен. Но мнозина не ядат тези храни и немските почви обикновено имат ниско съдържание на селен. Това означава, че средният прием на селен в Германия е доста под референтната стойност на хранителните вещества от 55 микрограма и няколкостотин процента под средния прием в страни като САЩ, Канада или Япония.
Помислете за задълбочена хигиена на зъбите
Въпреки че или точно защото пародонтитът не е болезнен, редовните посещения при зъболекар са важни. Освен всичко друго, зъболекарят може да измери дълбочината на венечните джобове и да ги почисти. Внимателната хигиена на устната кухина след всяко хранене е важна в ежедневието. За предпочитане с електрическа четка за зъби и почистване на междузъбните пространства с малка специална четка от зъболекар или фармацевт. Клечки за зъби или конци също са препоръчителни.
В случай на лош дъх, причинен от натрупване на бактерии, след нормално почистване на зъбите можете да изплакнете устата си с разреден разтвор на вода и водороден прекис. Такова решение може да се купи в аптеката. Водородният пероксид убива само вредните анаеробни бактерии, които живеят без кислород и причиняват пародонтални заболявания.
Yoshifumi Iwamoto et al: Клиничен ефект на коензима Q10 върху пародонталната болест. Биомедицински и клинични аспекти на коензим Q10. Elsevier/Северна Холандия Биомедицинска преса
Изследвания в сътрудничество с Университета Nihon: Ефект на намалената форма на Q10 (убихинол) върху оралната среда при пародонтална болест. Корпорация Kaneka