Парен червеноперка на копър масло - рецепта

Приготвеният на пара червеноперка на копър не само има вкус, но и видът на ястието е празник за очите. Прекрасна рецепта!

Съставки за 2 порции

Съставки за рибната марината

Съставки за копър масло

Други категории

Рецепти за риба
Зеленчукови рецепти
Нискокалорични рецепти
Диетични рецепти
Здравословни рецепти
Диабетни рецепти
Лека храна

Подготовка на рецепта

Първо обелете моркова и целината. След това разполовете моркова по дължина и нарежете целината на филийки с размер на хапка. Почистете добре праза, нарежете на тънки пръстени и измийте. Измийте добре лимона, подсушете с кухненска хартия и нарежете на фини филийки.
Сега наслоявайте последователно целината, моркова, няколко лимонови клинове и праз във вложката за готвене на парахода и подправяйте със сол и черен пипер.
Смесете лимоновия сок със солта и черния пипер, разделете червената костур на равни порции и залейте с маринатата.
Сега поставете рибата върху зеленчуците и покрийте с останалите лимонови клинове. Когато пълните тенджерата с вода, зеленчуците и нивото на водата не трябва да се допират.
След това затворете парахода и варете рибата със зеленчуците при около 60 ° C за 15 минути.
Междувременно за копър масло измийте пресния копър, разклатете на сухо и нарежете на малки парченца. Разтопете маслото и олиото в допълнителен тиган, след това поръсете в копъра и подправете леко с щипка сол.

Съвети за рецептата

Подредете морския костур в чинии със зеленчуците и копърното масло.

Забележка: Времето за подготовка може да се различава в зависимост от марката и вида на парахода. Освен това парчетата риба могат да бъдат с различна сила. Някои устройства дори имат допълнителна автоматична система за риба, месо или зеленчуци. Поради тази причина посочените времена за готвене са предимно общи насоки.

Подобни рецепти

Ориз от парахода

За разлика от тенджерата, наистина не можете да сбъркате с ориза в пара. Ето рецептата за перфектен ориз.

Рататуй от парахода

Рецептата за рататуй от парахода гарантира страхотно вкусово изживяване, което също е разнообразно, съдържа минерали и витамини.

Кнедли за хляб от парахода

Тези хлебни кнедли от парахода се приготвят бързо и лесно. Ето идеалната рецепта за гарнитура.

Задушени пилешки гърди със зеленчуци и горчичен сос

Разнообразна и нискокалорична рецепта от парахода е пилешки гърди на пара със зеленчуци и горчичен сос.

Картофи с яке на пара

Картофите имат добър вкус през всеки сезон. Картофите, приготвени на пара, са два пъти по-здрави. Страхотна рецепта за гарнитура от парахода.

Яйчен крем от парахода

Яйчен крем може лесно да се приготви в парахода. За тази класика са необходими само няколко съставки.