Параметри, влияещи върху сърдечната честота
Вегетативната нервна система (симпатикова, парасимпатикова)
В зависимост от ситуацията автономната нервна система модифицира сърдечната честота, като активира симпатиковата и парасимпатиковата нервна система.
Целта на модификацията е да увеличи или намали обема на кръвта, която се изпомпва през тялото за минута.
Освен повлияване на сърдечната честота, това може да се постигне и чрез въздействие върху ударния обем.
Симпатиковата система увеличава сърдечната честота, докато парасимпатиковата система я понижава.
Вегетативната нервна система обаче се модифицира само защото сърцето има свои собствени пейсмейкърни клетки.
В зависимост от ситуацията се освобождават определени пратеници или невротрансмитери, които гарантират, че сърдечната честота се коригира.
- Когато симпатиковата система се активира, основно се освобождава норадреналин.
- Ацетилхолинът се освобождава чрез активността на парасимпатиковата нервна система.
Възраст
- С възрастта сърдечната честота намалява при здрави хора. Както в покой, така и при максимално натоварване.
пол
Жените имат по-висок пулс от мъжете в покой.
- Това се дължи главно на размера на сърцето. Мъжете са склонни да имат по-големи сърца, което води до по-голям ударен обем и по този начин по-нисък сърдечен ритъм.
- По време на бременността пулсът на жените също се увеличава поради хормонални промени и повишената нужда от кислород.
Болести
- Острите заболявания, като грип, са стресови ситуации за организма, които увеличават сърдечната честота.
- Често при заболявания телесната температура се повишава поради възпалителни реакции, което също увеличава сърдечната честота.
- Съществуват обаче и заболявания като Хипотиреоидизъм, който намалява сърдечната честота.
- Болести, които засягат сърцето, като сърдечни аритмии, могат да увеличат или намалят сърдечната честота в дългосрочен и краткосрочен план. Някои от тези заболявания са вродени.
дишане
Извиква се физиологичната вариация в действието на сърцето, причинена от дишането дихателна синусова аритмия определен.
- Пулсът се увеличава, когато вдишвате
- Пулсът намалява, когато издишвате
Пулсът може да бъде съзнателно повлиян и от дишането:
- Ако дишаме дълбоко и отпуснато, пулсът спада, защото приемаме повече кислород на дъх.
- Ако дишаме плитко, не може да се поеме достатъчно кислород с един дъх. В резултат сърдечната честота се увеличава.
Спортна дейност
По време на физическа активност сърдечната честота се увеличава незабавно, но също така се увеличава ударният обем, за да се отговори на повишената нужда от кислород.