Парализа на съня странно състояние
Събуждате ли се, неспособни да се движите на сантиметър? Добре дошли в парализата на съня ... Изненадващ феномен, който разчитаме за вас тук !
Ние не се движимд повече
Събуждане "парализирано": това звучи като начало на филм под високо напрежение ... Това обаче е реалност, която не трябва да ви тревожи. „Наясно съм, че съм тук, че съм буден, но тялото ми е напълно заспало“: Ето как хората, преживели „парализа на съня“, описват това преживяване. Опитвате се да отворите клепачите си, да направите движение, да преместите крак или дори да се преобърнете настрани, но няма какво да правите: сте приковани към леглото (или към дивана). Бъдете сигурни, това не е нито болест, нито симптом на патология. Но тогава ... откъде идва това явление? ?
"3-то състояние" между съня и събуждане
„В действителност по-скоро трябва да говорим за пробуждаща се парализа“, каза д-р Бертран дьо Ла Гикла, ръководител на центъра за сън в клиника Аргонай (74). Сънната парализа е разстройство на семейството на парасомнии „Което може да се случи по време на заспиване или ако човекът се събуди по време на фаза на REM сън, тази, в която сънуваме.“ И така, какво се случва в тялото ви по това време? Просто е, мозъчната ви дейност работи с пълна скорост, но комуникацията между мозъка и мускулите е прекъсната. Защо ? За да ви попречи да се движите и да се наранявате насън. Защото да, тялото е добре обмислена машина. REM сънят е фазата, когато вашите мечти са най-интензивни. Следователно мозъкът деактивира мускулите ви, за да ви попречи да се втурвате в носилките ! Обикновено не се събуждате в REM сън. Но когато това се случи, „може да има кратък период на мускулна хипотония, докато мозъкът е напълно буден“, казва д-р дьо Ла Ла Гикла. Оттук и „впечатлението, че сте парализиран“ за няколко секунди (или няколко минути), преди да си възвърнете пълния контрол над тялото си.