Пангасиус с горчично-сметанов сос; рецепта

Пангасиус със сос, варени картофи и пържени тиквички. Най-лесният начин за приготвяне на рибата и картофите е на пара.

Рецепта, фото рецепта, замразено филе пангасиус, картофи, бита сметана (30-33%), риба, рецепти за пара, без глутен

рецепта

1. Подгответе рибата

Размразете пангазиса, измийте и подсушете с хартиена кърпа. Полейте рибата на дъска с лимонов сок, подправете със сол и подправете.

горчично-сметанов

Обелете, измийте и разполовете картофите. Поставете ги в долната част на парахода (можете да ги сварите в подсолената вода).

Поставете рибата в горния параход. Задайте времето за пара на 40 минути и гответе на пара. (Рибата може да се приготви и на пара в тиган под капак. Добавете вода според нуждите).

Почистете тиквичките и нарежете на тънки филийки. Разтопете маслото в тиган, запържете тиквичките върху него до златисто кафяво. Посолете пържените тиквички и поставете върху сито, отцедете. Поставете маслото обратно в тигана.

Зехтин 3 супени лъжици • лук 120 грама

Добавете олиото към маслото, добавете почистения и ситно нарязан лук и запържете до златисто кафяво.

Разбита сметана (30-33%) 250 милилитра • Мляко 100 литра • Царевично нишесте 2 чаени лъжички • горчица Kremser 2 супени лъжици

Смесете млякото с царевичното нишесте и сметаната. Добавете тази смес към лука и разбъркайте, докато стане гъста. Добавете горчица и сварете.

съставки

масло 50Грам
Картофи 800Грам
Горчица Kremser 2супена лъжица
мляко 100литър
Нова подправка -Грам
зехтин 3супена лъжица
Замразено филе пангасиус 1400Грам
Сладък червен пипер -Грам
сол 2чаена лъжичка
сол -Грам
Разбита сметана (30-33%) 250Милилитри
хранително нишесте 2чаена лъжичка
Лимонов сок -литър
тиквички 200Грам
лук 120Грам
  • Коледа
    • Коледна торта с крем
    • Коледни ястия
    • Коледни напитки
    • Коледни лакомства
    • Коледна торта
    • Непечен коледен десерт
    • Коледни бисквитки
    • Коледни супи
  • закуска
    • Яйца закуска
    • Сладка закуска
    • Закуска с ниско съдържание на мазнини
    • Каша за закуска
  • Закуски
    • Солени закуски
    • разпространение
    • питка
    • кок
    • Солен кекс
  • Супи
    • Зеленчукови супи
    • Месни супи
    • Супи от бобови растения
    • Гъбени супи
    • Вложка за супа
  • Основни ястия
    • плът
    • Безмесни ястия
    • риба
    • Паста и юфка
    • Пица
    • Яхнии и сосове
    • Ризото
    • Десерти
  • гарнитура
    • Картофени гарнитури
    • Зеленчукови гарнитури
    • Картофени салати
    • Кнедли
    • ориз
  • Салати
    • Зеленчукови салати
    • Месни салати
    • Плодови салати
    • Рибни салати
    • Консервирани
  • Десерти
    • торта
    • Сметанова торта
    • Сладки рулади
    • кифли
    • Вихри
    • Палачинки
    • Бисквитки и бисквитки
    • Пайове
    • Купа
    • Сладкарски изделия
    • Здравословни торти
    • Десерти сортирани
    • Гугелхупфе
    • Чаша за десерти
    • Замразени десерти
  • напитки
    • Алкохолни коктейли
    • Ликьори
    • Млечни коктейли
    • Смутита
    • Сиропи и чайове
    • actifry
    • ябълкова извара
    • бананов хляб
    • листна торта
    • бульон
    • дати
    • десерт
    • широк боб
    • сладкиши със сладко
    • зеленчукова супа
    • да се храни здравословно
    • пчелен мед
    • пиле
    • кроасан
    • пилешка яхния
    • Джохан
    • картофи
    • Бисквитки с орехов сняг
    • череша
    • готвач
    • кокосови пръчици
    • Чийзкейк
    • меденки
    • лещи
    • маскарпоне
    • Моравски
    • ядки
    • без печене
    • Великден
    • патисон
    • сливов кекс
    • пиероги
    • бисквитка
    • пържени картофи
    • пудинг бисквита
    • Кваркова торта
    • рецепти
    • рецепти зеленчуци
    • тесто
    • салата
    • сняг
    • по-бърза торта
    • Рецепта за свински джолан
    • целина
    • сос тартар
    • торти
    • вегетариански
    • Коледа
    • Коледа
    • савойски зелеви картофи