Памет за ученици от психолози

Работа на училищния психолог
Документи
Памет за ученици от психолози

Памет за ученици от психолог

Как да планирате вашите дейности

Как да се култивира воля

Наблюдавайте се известно време. Бъдете ясни от какви навици или черти искате да се отървете. Това е вашата цел.
„Битката се печели от този, който е решен да спечели“, пише Лев Толстой. Бъдете уверени в себе си и че ще постигнете целта си. Не си струва да започнете без такава увереност.
Борба с недостатъците, като ги замениш с добродетели. Подготовката за това е дълъг, постепенен процес. Колкото по-малко злоупотреба със себе си, толкова по-добре, но не забравяйте думите на Ла Фонтен: „Път, обсипан с цветя, никога не води до слава“.
Овладейте трите самодейства: самоокуражаване, самоубеждаване и самокомандване. Научете се да виждате в себе си друг - „човек с навик“, от лошите качества на който искате да се отървете. Общувайте и взаимодействайте с него. Но той не си ти!
Знаете как да отстъпвате. Но винаги помнете, че тактическото поражение не трябва да разклаща увереността в стратегическата победа.
Опитайте се да придружите въздействието върху себе си с положителни емоции, подсилете победите си с приятни преживявания.

Няколко полезни настройки в комуникацията

Как да решим психичните проблеми

Как да развиете ума си

Запомнете: умът не се ограничава само до паметта, скоростта на мислене, обема на знанието. Умът включва различни черти на личността. Не мозъкът е този, който мисли, а човекът през мозъка.
Малко умове умират от износване, най-вече те ръждясват от непълна употреба. Като се възползвате от всяка възможност да накарате мозъка си да работи. Почти е невъзможно да го претоварите.
Постоянството и постоянството могат да компенсират липсата на бързина на мислене. Ниският интелект не е стигма върху човек.
Анализирам! Самият той, други хора, действия, ситуации, явления. Винаги си задавайте въпросите: защо? като? може ли да е иначе? какви са причините? какви са възможните последици? И им отговорете, направете изводи.
Бъдете самокритични към собствения си ум и любезно към умствената дейност на другите. Осъзнайте границите на вашите знания, вашата компетентност, но не омаловажавайте възможностите си.
Едно от най-важните качества на ума е способността да се фокусира. Научете се да концентрирате вниманието си върху необходимата тема, като се изключвате от всички непознати. Тренирайте постоянно!
„Не позволявайте на езика ви да изпревари мислите ви“, съветва древногръцкият философ Хило. И Шекспир каза: "Където думите са малко, там те имат тежест".

Как да подобрите способностите си

Слушайте вътрешния си глас, своите желания и интереси. Не се страхувайте да имитирате някого - пак ще останете пионер на съдбата си.
Ранното самоопределение, разбира се, ви дава печалба във времето, но не трябва да се страхувате да губите време в търсене на нещо, в което наистина сте надарени. От хиляди американски съвременници, които сънародниците смятат за изключителни хора, 160 души са сменили професията си, включително 37% - два пъти и 20% - повече от два пъти.
Емил Зола, великият френски писател, се е вързал на стол сутринта, така че, искаш или не, пиши. Всички гении имат само едно общо нещо - страхотна упорита работа.
Гьоте каза: "Който иска да постигне величие, трябва да може да се ограничи. Който, напротив, иска всичко, той наистина не иска нищо и няма да постигне нищо." Но ограничението не трябва да се превръща в ограничение. Предпоставка за реално овладяване на една сфера на дейност е разнообразието от знания и интереси.
Ако нямате възможност за нещо, но има голямо желание да се справите с тази конкретна област, това не е трагедия. Ефектът на заместване е известен в психологията: други черти на личността ще могат да компенсират липсващите компоненти на способностите.