Палпирайте гърдите
По-голямата част от всички случаи на рак на гърдата се откриват от самите жени, често случайно по време на душ или нанасяне на лосион. Но дори съзнателното палпиране на гърдата изобщо не е трудно - и все пак е отлична мярка за ранно откриване на рак.
разделям
Susen Schirrmeister, старши лекар в клиниката по гинекология и акушерство в клиниката Helios Schkeuditz, обяснява стъпка по стъпка как правилно да палпирате гърдите си, кога е най-подходящото време за това, колко често трябва да се изследвате и кои наблюдения трябва да обсъдите незабавно с Вашия лекар Трябва.
Защо редовното палпиране на гърдите е толкова важно
Промени в гърдите могат да настъпят при жени на всяка възраст. Мъжете също могат да бъдат засегнати, но много по-рядко. „The Самоизпит у дома е добър начин да забележите промени, като бучки в гърдите, рано. Това обаче не замества участието в медицински прегледи за ранно откриване “, казва експертът по гърдите Schirrmeister.
Правенето на самоизследване у дома е добър начин да забележите промени, като бучки в гърдите, рано. Това обаче не замества участието в медицински скринингови прегледи.
Сусен Ширмайстер, старши лекар | Helios Klinik Schkeuditz, Клиника по гинекология и акушерство
Кога и колко често трябва да палпирате гърдите
Професионалните асоциации препоръчват, веднъж месечно да усещате внимателно гърдата и също така да я гледате в огледалото. Също така ще забележите визуални промени като зачервяване или подуване.
Палпирайте гърдите си преди менопаузата
Докато жените все още са в редовен цикъл, най-добре е да кърмят една седмица след началото на последния период да усещаш. В този момент гърдата е особено мека и промените могат да се усетят добре. Към края на цикъла жлезистата тъкан се подува под въздействието на хормони и след това става по-твърда.
Палпирайте гърдите си след менопаузата
С настъпването на менопаузата гръдната тъкан обикновено е по-мека. След това трябва да носите гърдите си при себе си ежемесечно посочено време проба - например винаги на 1-во, 15-то или 30-то число на месеца.
Как правилно да се палпира гърдите
Стъпка 1: Почувствайте гърдите си пред огледалото
Самоизпитът е най-добре да започнете с такъв оптична оценка. Застанете пред огледалото с гол торс. Първо погледнете гърдите си с увиснали ръце, след това с изправени ръце нагоре. Обърнете внимание на формата и размера на гърдите си. Има ли промени? Виждате ли изпъкналости, вдлъбнатини, зачервяване или удебеляване на кожата на гърдите?
Стъпка 2: Палпирайте гърдите, докато стоите
Във втората стъпка гърдите стоят с плоска ръка сканирани. Лявата гърда се сканира с дясната ръка, а лявата гърда с дясната. След това трябва да бъде последвано от палпация на гърдите с пръсти. С нежни, кръгови движения нагоре и надолу Цялата млечна жлеза се сканира отвън навътре с различни нива на налягане, за да се изключат подутини, уплътнения, бучки и т.н.
Наоколо Течни секрети от зърното, зърното сега трябва да бъде леко компресирано. В случай на изтичане на течност, трябва да се обърне внимание на цвета и консистенцията. Не забравяйте да палпирате зоните около подмишниците и ключиците. Това служи за изключване на подуване на лимфните възли.
Стъпка 3: Палпирайте гърдите, докато лежите
В третата стъпка Гърдите се опипват в легнало положение. Долната област близо до гръдната стена може да бъде изследвана по-лесно и по-добре оценена. При палпация на подмишниците, докато лежите, легналото настрани може да опрости изследването. Важно е систематичното палпиране на всички части на гърдата и оценка на жлезата точно под кожата и в дълбочина.
Трябва да знаете това преди първата си палпация на гърдата
Много млади жени са изненадани, че гърдите им се чувстват по-буйни, отколкото са очаквали. Но е съвсем нормално, особено при млади жени Млечната жлеза е твърда, нодуларна и неправилна поради обширната жлезиста тъкан появява се. Едва след менопаузата жлезистата тъкан бавно се отдръпва и жлезата става по-мека. „Чрез редовни самопрегледи жените опознават гърдите си и могат да разпознават по-лесно промените в гърдите чрез редовни повторения“, казва Schirrmeister.
Чрез редовни самопрегледи жените опознават гърдите си и могат по-лесно да разпознават промените в гърдите чрез редовни повторения.
Сусен Ширмайстер, старши лекар | Helios Klinik Schkeuditz, Клиника по гинекология и акушерство
Кога да посетите лекар
Винаги, когато почувствате аномалия по време на самоизследването, трябва абсолютно навреме специалист търси. След това те могат да обсъдят как да продължат с вас.
Професионален палпационен преглед от лекаря
Гинекологът също първоначално разчита на ръцете си и извършва палпаторно изследване на гърдите. „В случай на несигурни или подозрителни констатации, разпределянето към други се извършва незабавно Диагностика на гърдата в рентгенологията или в сертифициран център за гърди “, казва експертът. Тогава как протича диагностиката зависи и от възрастта на жената. В повечето случаи първата стъпка е мамографията, т.е.ултразвуково изследване. Той е неусложнен и безрисков и позволява, наред с други неща, оценка на кисти и други доброкачествени промени.
При жените от 40-годишна възраст Често се предвижда и мамография, специално рентгеново изследване на гърдата. В случай на симптоми като бучки или промени в гърдите обаче винаги трябва да се използва комбинация от мамография и сонография. И ако има някакви подозрителни промени, е необходимо хистологично изследване (например вакуумна биопсия или ударна биопсия). Ядрено-магнитен резонанс на гърдата също би бил възможен като допълнителен преглед.
В случай на несигурни или подозрителни находки, пациентът е незабавно насочен към отделението по рентгенология или сертифициран център за гърди за по-нататъшна диагностика на гърдата.
Сусен Ширмайстер, старши лекар | Helios Klinik Schkeuditz, Клиника по гинекология и акушерство
Добре е да се знае:
В Германия жените на възраст между 50 и 69 години имат такава Право на двугодишна мамография, т. нар. мамографски скрининг. Тази програма се използва за ранно откриване на рак на гърдата и здравноосигурителните компании покриват разходите, дори и да няма съмнение за заболяване.
Защо е така и за какво трябва да внимават жените: Информация за рака на гърдата
Helios Network Cancer Medicine
Бихте ли искали да отидете в болницата, където живеете, но липсва експертен опит за вашия рак? Медицината за рак на Helios Network обединява експертни знания отвъд клиничните граници. Опознайте нашата мрежа от лекарства за рак!
повече по темата
Съвети за правилното хранене
хранене
Проучванията показват, че диетата ни играе важна роля при редица заболявания. Около една трета от разходите в германската здравна система могат да се отдадат на недохранване и преяждане. Прочетете как правилната диета може да повлияе на здравето ни.