Палео диета. Според изследователите диетата може да ви разболее
Праисторическата диета, двойно количество сигнално съединение, свързано със сърдечни заболявания в кръвта на последователите на Палео, е открита от австралийски изследователи. Това може да е свързано с развитието на сърдечни заболявания, съобщи научният и образователен портал ScienceDaily.com.
Изследването на университета Edith Cowan (ECU) включва 44 души на палео диета и 47 на традиционна австралийска диета.
В изследването, описано в European Journal of Nutrition, a триметиламин N-оксид (TMAO) бяха изследвани в кръвта на участниците. TMAO се образува в чревния тракт и се произвежда от бактериите, които живеят там. Ако нивото в кръвта е високо, то увеличава сърдечен удар и тромботични заболявания риск.
Привържениците на спорната палео или палеолитна праисторическа диета ядат основно месо, зеленчуци, семена и някои плодове., избягва зърнени култури, варива, млечни продукти, сол, рафинирана захар и масла.
Анджела Дженони
Анджела Дженони, ръководителят на изследването каза, че поради нарастващата популярност на палеодичната диета е важно да се знае ефектът от диетата върху здравето.