Палео диета, любима на известни личности! Ето как Джесика Бийл успя да отслабне грандиозно след a

последните новини
модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп

Палео диета, любима на известни личности! Ето как Джесика Бийл успя да отслабне грандиозно след раждането

Публикувано на 31.08.2015 г. в 12:10 ч. Обновено на 31.08.2015 г. в 12:04 ч

Палео диетата е популярен начин за отслабване. Но има и други важни предимства, тъй като намалява наполовина риска от рак на червата.

Привържениците на тази диета са се отказали от преработени храни, като ястия, сервирани в заведения за бързо хранене, полу замразени ястия, хляб и тестени изделия. Вместо това те ядат само онези храни, които са били на разположение на палеолитните популации на ловец-събирач, като плодове, зеленчуци, ядки, семена и постно месо.

Английският крикет Андрю Флинтоф, филмовите звезди Меган Фокс, Матю Макконъхи и Джесика Бийл са сред звездите, които са успели да отслабнат много с тази диета.

Джесика Бийл отслабна драстично след раждането

Джейсън Уолш, личният треньор на Джесика Бийл, казва, че тайната на тялото й е нейната отдаденост. "Тя се радва на това как се чувства, когато работи, и резултатите са видими, а храната й се основава на риба, яйца, пиле, пуйка, патица, плодове от всякакъв вид, пресни или с черупки, семена и зеленчуци, отглеждани по естествен път, без торове и други добавки, които могат да променят структурата им. ", - каза инструкторът.