Палео диета, копирана от знаменитости Истината за 7 модерни терапии
Диетите винаги се преоткриват. Такъв е случаят и с палео диетата, известна още като диета от каменната ера. Човек се храни като най-старите ни предци - без постиженията на човешкото хранене през последните 200 000 години. Оттогава нашите гени не са се променили значително - така че това е най-естествената и подходяща за вида диета за хората, според привържениците на диетата Палео. Избягвате бързо хранене, зърнени храни и млечни продукти. Много известни личности - като Майли Сайръс и Меган Фокс - следват тази нова диетична догма. Междувременно много хора подражават на знаменитостите. Но процесът е спорен сред учените. Предполагаемата стройност на хората от каменната ера със сигурност е свързана не само с диетата им, но и с по-активен начин на живот. Освен това никой не може да каже със сигурност какво в действителност са имали нашите предци в менюто - следователно хранителният план на палео диетата се основава по-скоро на знания, които определят какво не се е яло по това време. Особено радикално тълкуване на Закона от каменната ера може да доведе до недохранване.
