Палачинките от овесени трици Dukan

Опции за темата
дисплей

Палачинките от овесени трици Dukan

Палачинката Dukan е вкусна и вкусна и може да се направи както сладка, така и солена.

овесени трици

Ето рецептата:
В купа смесете 1 супена лъжица пшенични трици, 2 супени лъжици овесени трици, 1 супена лъжица кварк (0,2%) и яйце, за да се образува равномерна паста. Намажете намазана тава с помощта на капка масло и кухненска кърпа. Пържете за около 2 минути от всяка страна.

Съвет: Ако имате високо ниво на холестерол, можете лесно да приготвите палачинката само с белтъка. За сладка палачинка добавете малко ванилия и подсладител (в зависимост от вашия вкус). С помощта на малко обезмаслено какао на прах става вкусна закуска за всички любители на шоколада.
Ако го предпочитате солено, добавете малко сол, черен пипер и пресни билки.
Лесно и бързо за приготвяне и преди всичко вкусно!