Палачинки Dukan

10 февруари 2018 г.

Рецепта отслабване

Независимо дали спазвате диетата на Дюкан или не, със сигурност ще се поддадете на тези леки палачинки с високо съдържание на фибри. Идеална рецепта за отслабване, за да съчетаете отслабване и здраве и отслабване, като същевременно запазите това понятие за удоволствие толкова важно в контекста на диета.

  • 2 с.л. 0% маслено обикновено кисело мляко
  • 2 яйца
  • 2 белтъка
  • 4 с.л. овесени трици
  • 2 супени лъжици пшенични трици

Време за готвене: 2 мин

Разбийте яйцата и белтъците, след това добавете овесените трици и пшеничните трици. Смесете до получаване на хомогенна паста.