Палачинка с тиква, рецепта на Dukan Conso от granny25 - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- 100 г пълно брашно
- 3 цели яйца
- 200гр варена тиква
- 100гр обезмаслено мляко
- Подсладител на прах според вашия вкус, ако е сладък вариант
- 1 щипка сол
Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте всичко за няколко минути, оставете тестото да почине 15 минути и гответе в силно загрят тиган.
Използвам 28 см керамичен кримп, никога не трябва да слагам масло.
Палачинка: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създадено от granny25
Разрешено на етапи:
Сряда
Рецепта на Дюкан предлага се на 27.01.2014г
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Някои идеи за рецепти на Dukan "Десерт"
chloe - 25.02.2014 а 20:43
Тази рецепта е удоволствие, направих я с царевица и беше страхотна
saki77157 - - 23.11.2014 а 11:29
Обичам тиквата и тиквата като цяло, приготвям ги с всички сосове . тази рецепта е една от любимите ми с портокалово сладко, това е удоволствие!
Ange88 - - на 12/03/2014 в 18:43
Затова направих тази рецепта за закуска утре и вдругиден. Опитах един (ами много малък) и той е МНОГО ДОБЪР. уау каква изненада е този малък вкус да се върнеш - както се казва у дома хаха. Благодаря ти