Палачинка от праз и овес с подправки Моите здравословни рецепти
Ето нова рецепта за палачинка от праз и овесени ядки. Не са само известните американски палачинки за закуска. Можете също така да направите пикантни палачинки със зеленчуци като моркови, праз, пащърнак, зеле и др. Така че този път става дума за пикантна рецепта за палачинки без мляко; защото използвах бадемово мляко, за да направя тази рецепта за палачинки с праз. Също така е възможно да се направи версия на солена палачинка без глутен; ако замените пшеничното брашно с овесени ядки или картофено нишесте например. За да придружава месо или риба, тази рецепта за зеленчукови палачинки ще бъде идеална, за да представлява здравословен и диетичен съпровод. И накрая, тази пикантна овесена палачинка може да бъде много подходяща и като зеленчукова пържола. Ще можете да приготвите вегетариански бургер без месо, докато правите зеленчукови пържоли с овес и зеленчуци.
Рецептата за тази лесна палачинка от праз и овес
Така че, за да направите тази солена рецепта за овесени палачинки, вече трябва да приготвите праза. За да направите това, отрежете краищата му, след което го разрежете наполовина, преди да го отрежете по дължината. Изплакнете зеленчука си под течаща вода и го нарежете на тънки филийки. След това го приготвих на пара и го отцедих добре. След това пригответе машина за палачинки. За целта смесете овесените ядки и ги смесете с пшеничното брашно Т80; с бадемово мляко, малцова мая, яйца, картофено нишесте и зехтин. Прави бързо и лесно тесто за палачинки. Накрая за вкус добавих чесън, сол, къри, кориандър и кимион. Тази рецепта за палачинки е толкова проста, че можете да направите тази зеленчукова палачинка с термомикс или с друг подобен робот. За да завършите, добавете сварения праз, смесете препарата и пригответе вашите зеленчукови палачинки, например в креп машина. След като вашата зеленчукова палачинка е приготвена, можете да й се насладите като гарнитура или като зеленчукова пържола във вегетариански бургер.