Пакет за тяло за отслабване у дома - Eco Slim

За да отслабнете трябва да се храните правилно, не забравяйте за упражненията, грижата за кожата. Достъпни и ефективни процедури - обвиване. Отнема малко време, малка финансова инвестиция и дава страхотни резултати. Искате ли да се отървете от портокалова кора, за да стегнете кожата и да свалите няколко килограма? Научете всичко за процедурата и действайте!

Какво представлява обвиването на тялото за отслабване

Това е сложна процедура, при която различни области на тялото прилагат смес от активни съставки. Вещества, които проникват в епидермиса и ускоряват метаболизма. Има два вида ефективни опаковки, които могат да се правят у дома:

Студ. Сместа влиза в охлаждащата течност, което драстично свива порите и кръвоносните съдове. Това води до мощен отток на лимфа и кръв от кожните клетки. Заедно със системата за разпределяне на течности в тялото, тя премахва отпадъците, токсините. Мазнините започват да се разграждат, затруднявайки се да осигурят на тялото енергия.
Горещо. Активните компоненти трябва да затоплят областта на тялото, като по този начин разширяват кръвоносните съдове, ускорявайки кръвообращението и метаболизма. Отворете порите, чрез вас излишната течност, заедно с вредни вещества. Мастните клетки се разграждат по-бързо, като по този начин намаляват процеса на отслабване.

Антицелулитните обвивки източват излишната течност и тялото отслабва. Телесните мазнини практически не се изгарят, което прави процедурата втори, но много важен метод за корекция на тялото. След курс на пакети кожата става по-стегната, по-стегната, по-гладка, целулитът значително намалява или изчезва напълно. Важно е процедурата да се извърши по време на интензивното тегло под дермата има време да се свие и вече да не се закача.

как да се направи

Първата стъпка е изследване на противопоказанията. Горещите обвивания не могат да се правят при много състояния и заболявания, така че внимавайте за студени процедури. Ако решите да си купите рецепта и съставките, залепващо фолио, вървете със случая. Сесията започва с подготовката:

Яжте лека храна в деня на процедурата: кисело мляко, кефир, чай. Преди и след сесията - препоръчително е да не ядете няколко часа. Скоростта на течността - 2-2,5 л, е необходимо да се пие на малки порции.
За предпочитане вечер преди лягане. Така умореното тяло се възстановява по-лесно и няма да се изкуши да яде.
Преди процедурата е необходимо да вземете горещ душ или вана. Сега разтрийте тялото с луфа. Използвайте нежен скраб - премахва мъртвия кожен епител, при което активните съставки се абсорбират по-добре от дермата.
Тест у дома за алергии. Направете малко количество от сместа, нанесете върху гънката на лакътя. Ако след четвърт час е имало зачервяване, сърбеж, обрив, може да се използва маска.

Гответе по една порция. Не е необходимо остатъците от сместа да се съхраняват в хладилника и да се използват в бъдеще.
Масажирането разпространява състава на проблемното място, веднага го увийте в прозрачно фолио.
Оставете маската да действа известно време. За всяка смес не пренебрегвайте продължителността на експозицията и увеличавайте времето на сесията. Процедурата не трябва да бъде прекалено болезнена. Ако чувствате силен дискомфорт, не страдайте.
Вземи си душ. Добре е, ако можете да определите трети час в тази фаза. Топлата вода отмива потта от вредни вещества и се отпуска.
Нанесете подхранващ и антицелулитен крем, който лесно прониква в по-дълбоките слоеве на кожата и има благоприятен ефект.
Изпийте чаша вода, зелен или билков чай, за да попълните загубата на течности.

Колко пъти можете да увивате

За да получите резултати, трябва да прекарате поне 12 процедури. Приблизително веднъж на 1-2 дни. Ако маската е част от чушката, слагайте не повече от два пъти седмично. Безопасно обвиване на водорасли и глина може да се прави през деня. Следователно е необходимо да се спазва диета, за да бъдете активни през деня, да отидете на тренировка. След успешен курс направете почивка за 6 месеца и след това повторете цикъла. Най-доброто време за процедура - дни след менструация.

При разширени вени е невъзможно да се запазят горещи пакети. Охлаждащите процедури са валидни, но след консултация с терапевта. Ефективните обвивки за тяло за отслабване у дома при много малък процент от хората причиняват странични ефекти: главоболие, повръщане, диария, силен сърбеж, обриви, мехури, подуване, изгаряния. Медени състави съставите на пипер, които могат да причинят алергии, така че трябва да бъдете внимателни.

Пакети с рецепти за отслабване у дома

Правилно подбраният състав активира метаболизма и задейства процеса на изгаряне на мазнините, има дренажен ефект, премахва увисналата кожа, подхранва кожата с полезни витамини и минерали. След ефективни разкрасителни процедури у дома тялото е в добра форма. Как избирате оптимален състав? Емпирично вземайки предвид противопоказанията. Ако не можете просто да сложите един компонент върху кожата си, не рискувайте да намерите алтернатива.

пчелен мед

Пчелният продукт се характеризира с токсини от по-дълбоките слоеве на кожата, облекчава отока, подхранва епидермиса с хранителни вещества, ускорява кръвообращението, прави стриите невидими. Лечението с мед е строго забранено в случай, че имате проблеми със сърцето, бъбреците, вените, наличието на съдови мрежи. Компонентът перфектно се бори с целулита, замества вакуумния масаж. Една проста рецепта за дома:

Състав: течен мед - 2 супени лъжици.
Приготвяне на сместа: Разтопете продукта на водна баня или паунда в дланите на ръцете си. Не загрявайте меда прекалено много, за да не унищожите хранителните вещества.
Как да направите: разнесете продукта върху проблемната зона - той трябва да покрива тялото с тънък слой. Направете лек масаж: разтривайте, потупвайте, галете кожата. Можете да си направите специален масаж. Увийте с найлоново фолио, облечете топли дрехи.
Време на експозиция: 40 минути. Можете да се отпуснете или да направите малка група упражнения.
Финалната линия (еднаква за всички рецепти): Изплакнете сместа на топло и завършете с хладка вода. Използвайте хранителни, успокояващи или антицелулитни кремове, лосиони, серуми.

Горчицата увеличава ефекта на изгаряне на мазнините. Прилагането на метода, описан по-горе, и в други области имаше промяна:

Състав: горчица на прах - 2 супени лъжици; Мед - 2 супени лъжици ябълков оцет - 1 чаена лъжичка захар 2 чаени лъжички сол - щипка.
Приготвяне на сместа: смесете всички продукти с изключение на мед, смесете с топла вода (отнема известно време - за да получите паста). Оставете състава в инфузионния ден. Вземете 2 супени лъжици от сместа, добавете мед към топлата течност.
Време за контакт: 15-30 минути. Ако почувствате силно изгаряне, незабавно изплакнете сместа.

оцетна киселина

Ефективно увиване за отслабване у дома с ябълков оцет възстановява еластичността на кожата, стимулира производството на колаген. Киселинен разтвор Богат на мед, цинк, фосфор. Пектинът и селенът с витамини A, E, b, C, подмладяват кожата. Ефективна рецепта:

Състав: оцет и вода в съотношение 1: 2.
Как да направите: Кърпа или памучна кърпа, навлажнена с оцет, увийте проблемните зони. Увийте областта на обвивката на тялото.
Време на експозиция: 40 минути.

шоколад

Релаксация, щастие и удовлетворение ви очакват у дома след процедурата. Кожата става еластична и еластична. Ефективна рецепта:

Състав: какао на прах, 200-250 г мляко или вода - 250 мл зехтин (бадем, кокос) - 1 с.л.
Приготвяне на сместа: загрейте млякото/водата, добавете постепенно какаото и разбъркайте бързо, за да избегнете бучки. Дайте зехтин.
Как да направите: нанесете върху кожата на тънък слой. Съставът покрива почти цялото тяло, с изключение на области с чувствителна кожа. Увийте филм.
Време на експозиция: 40-60 минути.

Ако искате да използвате по-мощен инструмент, използвайте смес от шоколад и червен пипер. Той изгаря целулита, но изисква повишено внимание. Ефективното увиване за отслабване у дома се прави, както следва:

Състав: какао на прах - 200 г топла вода - 250 мл-червен пипер - 1 ч.л.
Приготвяне на сместа: разтворете какао във вода и добавете пипер.
Как да направите: накиснете в разтвор марлена превръзка, увийте бедрата, седалището и корема. Увийте се в обвивка, легнете под завивките.
Време на експозиция: 20-25 минути.

кафе

Прекрасно увиване у дома за кафе на базата за отслабване. Процесът обикновено е гъста напитка, която искате да приготвите. Част от кофеина ревитализира, премахва излишната вода от клетките, нормализира биохимичните процеси. Налична рецепта за борба с целулита и стриите у дома:

Състав: кафе, средно смилане - 3 супени лъжици мед - 1 супена лъжица сметана - 1 супена лъжица червен пипер - ½ чаена лъжичка таблетки Shilajit.
Приготвяне на сместа: за кафето според правилата. Охлаждане на напитката до температура 60-50 градуса. Смесете останалите съставки (с изключение на мама), изсипете прясното кафе. Получената смес се загрява на водна баня до температура 40-50 градуса.
Как да направите: без да търкате, нанесете разтвора с кожа или го навлажнете с превръзки. Съставът е твърде активен, така че използвате за проблемните зони. Покрийте със стреч фолио с одеяло. Трябва да се чувствате топло и леко изгаряне.
Време за накисване: 20-30 минути.
Завършете: изплакнете с топла вода, масажирайте в кожата 2 таблетки мумия, разтворени в ленено семе или зехтин.

Имате нужда от фина морска сол. Продуктът извлича излишната течност от клетките, има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, нежно почиства кожата, подхранва дермата, магнезий, бром, калий, мед и други минерали. Следните ефективни средства за опаковане ще ви помогнат за едно заседание да се отървете от 1,5 см височина:

Състав: маслиново/бадемово/кокосово масло - 100 г етерично масло от лавандула, грейпфрут - 2 капки, морска сол - 100 г
Приготвяне на сместа: загрейте растителното масло на водна баня, добавете основни екстракти. Добавете сол, разбъркайте добре.
Как да направите: преминете към проблемните области.
Време на експозиция: 20 минути.

Комбинацията от кафе със сол е ефективно лекарство за целулит. Страхотна рецепта за домашната процедура:

Състав: смляно кафе - 3 супени лъжици морска сол 2 супени лъжици вода.
Приготвяне на сместа: смесете кафето и солта, налейте малко течност. Трябва да бъде хомогенен тор.
Как да направите: облечете проблемните зони или цялото тяло, засегнато. Завийте фолио, покрийте с одеяло.
Време на експозиция: 60 минути.

Използва се за отслабване, синята и черната козметична глина. В допълнение към очаквания ефект, инструментът действа като антисептик и успокоява епидермиса. Проста рецепта:

Състав: глина - 2 супени лъжици, вода.
Приготвяне на сместа: смесете съставките, за да образувате плътна каша. Добавянето на капки ментол само ще подобри резултата.
Как да направите: нанесете върху кожата тънък слой, използвайте PE фолио.
Време на експозиция: 30-60 минути.

Най-ефективните опаковки за отслабване у дома са свързани с използването на компоненти за отопление. Ароматната подправка стартира процеса на разграждане на мастните клетки. Тя може да помогне за постигане на загуба на тегло в кръста и ханша. Ефективна маска:

Състав: какао на прах - 350 г, водата - 2 супени лъжици канела - 2 супени лъжици
Приготвяне на сместа: добавете какао, гореща вода, разбъркайте, за да избегнете бучки. Разбъркайте канелата.
Как да направите: разпространете част от тялото или части, които можете да активирате, в превръзка и най-горния филм.
Време на експозиция: 40 минути.

Отпуснете се, докато горчичната маска не работи, тъй като процедурата е придружена от лек дискомфорт. Продуктът е много топъл за кожата, така че допълнителният обем отива много бързо. Ефективно увиване за отслабване у дома на базата на горчица:

Състав: горчица на прах - 2 супени лъжици захар - 1 чаена лъжичка етерично масло от мандарина или портокал - 2 капки вода.
Приготвяне на сместа: смесете горчицата с вода, за да получите паста. Въведете останалите компоненти.
Как да направите: Масажирайте внимателно по-малки части от тялото, използвайте целофан с хранителен клас. Позволено по време на процедурата усещане за леко изгаряне. След обвиването можете да видите, че кожата е останала с дразнене.
- Време на експозиция: една трета от час.

Морски водорасли

Таласотерапията е активно използване на морските дарове за лечение и възстановяване. Отслабването с водорасли е много приятно и релаксиращо. Ефективна рецепта:

Състав: 200 г листа от водорасли или 75-100 г прах, вода.
Приготвяне на сместа: листата се заливат с 1 литър преварена вода (температура 40-60 ° C), изчаква се да се отворят. Ако използвате прах, добавете вода, като бъркате бързо, за 2 минути. Ментолът осигурява допълнително охлаждане.
Как да направите: равномерно разпределете състава върху проблемните зони, увийте 2-3 слоя хранителен филм.
Време на експозиция: 0,5-1 час.

С етерични масла

За отслабване е по-добре да изберете етерични масла: лавандула, портокал, вербенаци, лимон, розмарин. Тонизиращо тялото е масло, извлечено от пачули, ветивер, грейпфрут. Направете своя собствена рецепта, не забравяйте: 20 мл базово масло не трябва да съдържа повече от 10 капки етерично масло. Много ефективна опаковка за цялото тяло:

Състав: вода 8-10 с.л. Морска сол - 1 супена лъжица черна глина - 4 супени лъжици сухи водорасли - 2 супени лъжици етерично масло от грейпфрут-лимон 50 капки етерично масло от кипарис 30 капки.
Приготвяне на сместа: водна смес с морска сол, предварително загряване. Солта трябва да се разтвори напълно. Добавете водорасли, глина, разбъркайте, оставете за 30-40 минути. Когато сместа е течна, добавете картофено нишесте. Добавете олио.
Как да направите: разпределете състава върху тялото, обвийте храната с целофан.
Време на експозиция: 30-40 минути.