Пакет Netamin Testosterone - Избор на хранителни добавки за мъже

пакет

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

  • За подпомагане на здравословното производство на тестостерон
  • Комплексен пакет: цинк, витамин D, корен от мака, куркумин - 2 МЕСЕЦА!
  • Цинкът помага да се поддържат нормални нива на тестостерон в кръвта
  • Коренът от мака може да поддържа мъжката полова функция

Информация за доставка

Netamin Testosterone + пакет за мъже

Хормонът, който прави мъжа мъж

Всички знаят, че тестостеронът е най-важният мъжки полов хормон: той прави мъжа мъж. Но колко хора са наясно с многофункционалната роля, която тестостеронът играе за здравословното функциониране на мъжкото тяло?

Човек без тестостерон е като кола без гориво.

Оптималните нива на тестостерон са ключови ...:

• за здравословно либидо
• за растеж на мускулите и силата
• за мозъчни функции
• за поддържане на костите
• за производство на сперматозоиди и плодовитост

За съжаление, над 30-годишна възраст собственото производство на тестостерон при мъжете започва да намалява, средно с 1-2% годишно. В началото това може да не изглежда много, но рано или късно ще доведе до неговите негативни, нежелани последици, които стават усещани и видими - някои мъже са вече на 35 години, по-късметлии само на 40 или 50 години.

Какви са тези последствия? Доказан факт е, че ниските нива на тестостерон причиняват загуба на мускулна маса, слабост, умора, депресия, намалено либидо, еректилна дисфункция, коремно затлъстяване, липса на мотивация и увереност. 1

Ниските нива на тестостерон също могат значително да увеличат риска от сърдечно-съдови заболявания.

Възрастта обаче не е единственият фактор, който може да повлияе на производството на тестостерон! Нивата на тестостерон при мъжете намаляват в световен мащаб през последните десетилетия, независимо от възрастта! 2-3 Причини включват стрес, липса на упражнения, недохранване и химикали, нарушаващи ендокринната система.

Възстановяване на производството на тестостерон по естествени методи

Необходима е двойна стратегия за поддържане на здравословни нива на тестостерон. От една страна, трябва да намалим въздействието на фактори, които увреждат производството на тестостерон, а от друга страна, трябва да го увеличим чрез начин на живот и прием на необходимите хранителни вещества.

Има доказателства, че не е прекалено интензивен упражненията насърчават производството на тестостерон. 4-5
Освен това е отлично решение за управление на стреса и депресия, както и за постигане/поддържане на идеалното ви тегло - така че можете да ударите повече птици с един камък. За най-добри резултати правете тренировка с тежести от 30-45 минути 2-3 пъти седмично или включвайте 2-3 кардио или HIIT тренировки седмично в отделни дни.

Освен упражнения, обърнете внимание и на достатъчно почивка! Спете поне 7-8 часа на ден! Изследванията показват, че ако мъжът спи само 4 часа, това може да намали нивата на тестостерон с до 60%. 6

Избягвайте ксеноестрогени, тоест химикали, които имитират ефектите на естествения естроген в тялото ви. Те се срещат в пластмаси, шампоани, лосиони за тяло, изплаквания, детергенти, инсектициди и хербициди и преработени храни. За да ги избегнете, използвайте възможно най-естествени продукти и консумирайте органични храни!