Пациентите с метаболитен синдром не променят диетата си, увреждане

Метаболитен синдром: пациентите не променят диетата си, увреждане.

Около 12% * от мъжете и 8% * от жените са засегнати от метаболитен синдром. Докато адаптираната диета би подобрила състоянието им, малко от тях променят диетата си.

Метаболитният синдром не е заболяване, а набор от симптоми, които повишават риска от диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

Тревожните знаци

Сред тези симптоми са:

обиколка на талията по-голяма от 88 см за жените и 102 см за мъжете,
добро ниво на холестерол под 50 g/l при жените и 40 g/l при мъжете,
триглицериди по-големи от 1,5 g/l, кръвна захар на гладно по-голяма от 1,1 g/l
и кръвно налягане над 130-85 Hg.

Сред тези симптоми трябва да имате поне три, за да страдате от метаболитен синдром.