Озана Барабанцеа, слаба дъска, когато се нае в Операта - ADPM
Озана Барабанцеа извади от "нафталин" снимка от времето, когато беше назначена в Националната опера в Букурещ. Тогава тя беше на 18 години и много слаба, напълно различна ситуация от днешната.
Озана Барабанча той впечатли почитателите си със снимка, направена веднага, когато току-що се присъедини към Националната опера в Букурещ. Тогава сопраното беше на 18 години и беше много слабо, ситуация, която контрастира с проблемите с теглото, с които се сблъсква през последните години.
"Красив. )))) Ето как изглеждах, когато ме назначиха в Националната опера в Букурещ ... Все още не бях на 18. Но аз се озовавам в енергията на този образ .... от нейната свежест!:) ”, написа сопраното.
Озана Барабанча спазваше строг режим преди две години успявайки да свали 30 килограма. „Не ям хляб, не пия кисели сокове и вече не ям синтетични храни, не непременно, защото бих следвал това лекарство, а поради простия факт, че изброените могат да бъдат класифицирани като отрова за плъхове.
За да работи диетата, не ям нищо след 19 часа и пия много вода. Имах моменти, когато тялото ми изпитваше нужда от сладко.
В този случай продължителните гласови усилия, особено по време на рецитали, разчитат на енергия, осигурена от въглехидратни източници.
Опитах се възможно най-много да заменя източника на сладко с протеинов. И се получи.
Очевидно е, че е имало моменти на оттегляне или плъзгане от линията на режима, но не е имало време за проблема с глада “, призна тя по време на диетата.