Oxysize - дишайте и отслабвайте
Oxysize е един от видовете дихателни техници Принципът на дихателната система на oxysize е непрекъснатото диафрагмено дишане - едно вдъхновение, три dovdocha, едно издишване и три предварителни дози, при които се изпълняват определен набор от физически упражнения. Поради факта, че при тази техника няма забавяне на дишането - оксидацията се счита за много по-гладка от свързаното оборудване - bodyflex.
Всички мечтаем да дишаме и да отслабваме и, може би, да се окисляваме - това е въплъщение на мечтите ни. Но ние мислим за отслабване само докато сме здрави. Оксигенат - много повече от отслабването, тази техника дава на хиляди хора второ раждане.
В класа на оксизирането ще срещнете хора с хипертония, диабет, артрит и други заболявания от всякакъв вид. Всички те дойдоха тук за здраве. След първата базова дихателна тренировка oksisayz хипертонично нормално налягане при диабетици повишава инсулиновата чувствителност и елиминира необходимостта от инжекции преди тренировки, а хората с проблеми с опорно-двигателния апарат поради наситено дишане активират кръвообращението, увредените тъкани започват да се възстановяват и синтезират здрави клетки.
Кой е подходящ за оксизиране?
Въпреки факта, че очевидно правилният дихателен oksisayz трябва да бъде полезен за всички, но има редица противопоказания:
- бременността;
- тумори от всякакъв вид;
- заразна болест;
- Киста;
- бъбречни и белодробни заболявания;
- повишено вътречерепно налягане;
- епилепсия;
- наскоро прехвърлена операция.
Повечето оксиди са подходящи за хора, които искат да отслабнат в горната част на тялото, тъй като мускулите на ръцете, гърба и горната преса участват най-много в тренировките.